КонсультацииАпатия. Депрессия

Как побороть депрессию?

1056
17 сент. 2018
Юлия.мур.97
Какое-то ужасное чувство одиночества, тоски, пустоты. Не хочется ничего. Хочется уйти.. Не люблю себя. Не люблю жизнь. Страшно. Больно. Грустно. Никакой радости жизни. Никаких интересов. Ничего.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
17 сент. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
Юлия. Мур.97, доброй ночи. Напишите, пожалуйста, сколько Вам лет. Вы работаете, учитесь? С кем проживаете? Как давно возникло описуемое состояние? Рекомендую прочитать Признаки и симптомы депрессии
17 сент. 2018
Юлия.мур.97
Доброй ночи. Мне 21 год. Работаю, учусь. Пока одна проживаю. Очень давно это состояние, перепадами как-то.
17 сент. 2018
Юлия. Мур.97, добрый день!
Какого результата ожидаете от консультации здесь?
Условия консультации
Бесплатная консультация - это демонстрационная форма работы, осуществляемая мной ТОЛЬКО публично и получаемая Вами анонимно (без раскрытия своих личных данных - ФИО, места жительства и прочее).
Результатом бесплатной онлайн консультации не может являться решение Вашей проблемы, так как как правило это требует более длительной работы.
Бесплатная онлайн консультация – это консультативный формат, в рамках которого Вы можете:
- Прояснить свой запрос
- Прояснить психологически причины, которые привели к текущим проблемам
- Получить психологические рекомендации о том в каком направлении двигаться для улучшения Вашей ситуации, над чем сконцентрироваться в дальнейшей работе над собой.
- Получить эмоциональную поддержку на короткое время
- Понять, подхожу ли я, как специалист для дальнейшей работы по Вашей ситуации.
Я отвечаю в бесплатной теме в свободное от основной работы время в удобном режиме, поэтому могут быть задержки с ответом.Длительность бесплатной консультации составляет не более 3 дней.

Отвечая в этой теме, Вы даете согласие:
- Быть честным
- Отвечать на задаваемые мной вопросы
- Быть вежливым и корректным
Со своей стороны, предлагаю Вам:
- Уважительное и внимательное отношение к Вам и Вашему запросу
- Готовность отвечать на Ваши вопросы

Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на супервизиях и интервизиях. Материалы бесплатной консультации могут использоваться для публикаций.Если Вы не отвечаете в теме в течение 24 часов, то тема мною закрывается.Один клиент имеет право только на одну публичную бесплатную консультацию. В дальнейшем предлагается разные опции платных консультаций.В качестве благодарности после окончания бесплатной консультации Вы можете оставить отклик о моей работе.Буду рада сотрудничеству с Вами.
17 сент. 2018
Юлия.мур.97
Наверное, чтобы понять, что делать дальше.
17 сент. 2018
Наверное, чтобы понять, что делать дальше.

А тут все зависит от цели.
Какой бы Вы хотели видеть свою жизнь? Вот, если бы у Вас, сейчас, не было бы никаких ограничений, как бы Вы хотели устроить свою жизнь?
17 сент. 2018
Юлия.мур.97
Честно, не знаю, что Вам ответить на этот вопрос.
17 сент. 2018
Честно, не знаю, что Вам ответить на этот вопрос.

Если бы у Вас не было депресии сейчас, то как была бы устроена Ваша жизнь?
Можете описать?