Здравствуйте. Меня Зовут Арина. Мне 24. Не замужем.
Я знаю, что внутри я совершенно другой человек, открытый, уверенный в себе, не боящийся мнений людей, на всё имеющий свой взгляд, но моя оболочка, назовем ее так, совершенно противоположная. Если внутри у меня появляются порывы при всех высказать свое мнение, то вот эта оболочка сдерживает меня, посылая мысли вроде "лучше молчи, а вдруг люди подумают что ты необразованный человек, глупый".
И так всегда, при самых различных ситуациях. Я каждый день борюсь с этой оболочкой, но избавиться от нее не могу. Что мне делать?
КонсультацииЛичностные проблемы
Хочу быть собой, но что-то сдерживает
528
21 сент. 2018
Арина1240
21 сент. 2018
Арина1240, добрый вечер. Вы работаете, учитесь? Боязнь высказать своё мнение возникает в любом окружении? Или только малознакомых людей?
23 сент. 2018
Арина1240, здравствуйте,
Мне наверное придётся Вас расстроить, но это "оболочка" - это ведь тоже Вы. И именно Вы ею управляете, то есть Вы сами себя каким-то образом и для чего-то сдерживаете. Возможно это уже происходит автоматически, без Вашего сознательного участия, но тем не менее сигналы мозгу посылаете именно Вы.
Остаётся только понять как, в какие моменты и для чего Вы это делаете и Вы сможете научиться этим управлять.
Конечно разбираться с этим лучше лично и очно, потому что это сдерживание себя проявляется в отношениях, поэтому и работать с ним лучше в живых отношениях (как минимум по видео), а не через форум.
Я знаю, что внутри я совершенно другой человек, открытый, уверенный в себе, не боящийся мнений людей, на всё имеющий свой взгляд, но моя оболочка, назовем ее так, совершенно противоположная.
Мне наверное придётся Вас расстроить, но это "оболочка" - это ведь тоже Вы. И именно Вы ею управляете, то есть Вы сами себя каким-то образом и для чего-то сдерживаете. Возможно это уже происходит автоматически, без Вашего сознательного участия, но тем не менее сигналы мозгу посылаете именно Вы.
Остаётся только понять как, в какие моменты и для чего Вы это делаете и Вы сможете научиться этим управлять.
Конечно разбираться с этим лучше лично и очно, потому что это сдерживание себя проявляется в отношениях, поэтому и работать с ним лучше в живых отношениях (как минимум по видео), а не через форум.
Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
23 сент. 2018
Арина1240
Это возникает только при малознакомых людях. Я учусь и там это проявляется в полной мере.
23 сент. 2018
И что будет дальше, после того как люди это подумают?
Арина1240, здравствуйте,
Вы долгое время не отвечали в Вашей теме, поэтому я её закрываю.
Если у Вас возникнут ещё какие-нибудь вопросы, Вы всегда можете обратиться за помощью ко мне или к другим специалистам сайта.
Если внутри у меня появляются порывы при всех высказать свое мнение, то вот эта оболочка сдерживает меня, посылая мысли вроде "лучше молчи, а вдруг люди подумают что ты необразованный человек, глупый".
И что будет дальше, после того как люди это подумают?
Арина1240, здравствуйте,
Вы долгое время не отвечали в Вашей теме, поэтому я её закрываю.
Если у Вас возникнут ещё какие-нибудь вопросы, Вы всегда можете обратиться за помощью ко мне или к другим специалистам сайта.
Похожие консультации
Консультацию ведет
440Отзывов
4892Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию