Чувство одиночества и отношения с женатым

Здравствуйте! Я даже не знаю с чего начать свой рассказ?!
Мне 22 года зовут Елизавета не замужем.
В свои 22 чувствую себя одинокой, не смотря на то что семья большая, есть мама и папа, родная сестра и 2 двоюродных брата и остальные родственники. Меня все просто бесит я полненькая, но на личико красивая да и человек я добрый. Я зачастую может кажусь навязчивой лишь только потому что хочу быть нужной семье или друзьям, мне их не хватает. Раньше я всем была нужна у всех были маленькие дети и я помогала сидеть, а сейчас дети выросли и мою присутствие уже не так важно для них. Была тяжелая влюбленность (безответная) 2 раза я сильно переживала.
Сейчас ситуация еще по хуже я в ступала в интимные отношения с женатым. Не буду себя даже оправдывать - поступила не правильно оба виноваты. Но как не странно он как моя отдушина. Ему 45. С ним так просто.
Очень я запуталась в своем эмоциональном состоянии. Есть еще 2 подруги но это звучит громко, я для них все сделаю, а вот в них я не уверена в одной еще как-то, а в другой вообще не уверена - от нее не когда нет ответа, она мне даже не чего не рассказывает что у нее как она. Молчит и не когда первая не напишет и не позвонит (((
Что у меня отношения с женатым об этом знаю только я, он и вы теперь. Больше не кто да и это не нужно.

Подскажите что мне делать? Состоянии депрессии все бесит особенно свое тело!!!