Здравствуйте, меня зовут Любовь, 42 года.
Была в отношениях с мужчиной три года, расстались, но забыть его никак не получается.
И с другими пыталась построить отношения, но все время он перед глазами, такая тоска накатывает, дышать не могу, ничто не радут.
Думаю о нем постоянно с утра до вечера, забыть хочу и жить просто дальше.
Но как?
КонсультацииОтношения в парах
Как забыть бывшего и жить дальше?
374
28 сент. 2018
ЛюбовьФ
28 сент. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
(изменено 30 нояб. 2019)
ЛюбовьФ, добрый день. Вы сейчас не видите и не общаетесь с бывшим? Рекомендую прочитать Бывшие. Освобождение
28 сент. 2018
ЛюбовьФ
Нет, не видимся. Уже ничего не вернуть, хочу просто жить дальше.
Спасибо, а где можно вторую часть прочитать?
Спасибо, а где можно вторую часть прочитать?
28 сент. 2018
Никак. Мозг так устроен, что принудительно забыть ничего нельзя.
А самое главное, и не нужно) Каждая любовь, в т. ч. прошедшая - это радость и опыт. Зачем её забывать?
А вот снизить эмоциональную зависимость от мужчин и отношений, проистекающую из Вашей невротизированности, можно.
Если такой подход Вас устроит, то можем продолжить...
забыть хочу и жить просто дальше.
Но как?
Никак. Мозг так устроен, что принудительно забыть ничего нельзя.
А самое главное, и не нужно) Каждая любовь, в т. ч. прошедшая - это радость и опыт. Зачем её забывать?
А вот снизить эмоциональную зависимость от мужчин и отношений, проистекающую из Вашей невротизированности, можно.
Если такой подход Вас устроит, то можем продолжить...
28 сент. 2018
ЛюбовьФ
Да, если можно..
Похожие консультации
Консультацию ведет
112Отзывов
1296Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию