Здравствуйте. Помогите пожалуйста!!! (((Уже боюсь сделаю что то с собой или сойду с ума или умру. Я очень сильно тревожно-мнительный человек. У меня уже хронический невроз и всд. Сейчас в данный отрезок времени мучает одно...
Вышла на работу. При это до этого почти 2,5 года частично жила с мужчиной. Были недопонимания, холодность. Он уехал отдохнуть и встретился там с дамой. Было что у них или нет, отрицает. Он не такой человек. Более духовный, не развратный, секс ему не нужен. А я полюбила потом начальника. Не в плане работы, мне с ним эмоционально комфортно. Но он груб и использует меня... Как мне кажется. По работе слишком требователен. У меня уже нервная система расшатана от него вдобавок.
Получилось так, что после расставания с моим мужчиной, я изменила с начальником. Сначала было нормально. Сейчас совесть съедает. Мой бывший хочет меня вернуть, но гордость и мое признание в измене ему не позволяет этого, да и я сама запуталась хочу я вернуться или нет. И при этом я больше думаю о начальнике. Он женат (((я понимаю, что ничего не будет. И мне лучше вернуться к тому. Но мое самоедство... Оно сжирает меня уже полностью.
Я всегда боюсь всех обидеть, всегда под всех подстраиваюсь. Я не могу взять и бросить двоих и остаться одна. Я люблю обоих, но понимаю, что начальника больше. Я жду от него письма, звонка, вечно в подвешенном состоянии. Я не могу быть счастливой. Мое положение - быть должной. Делать счастливыми других, но не себя.
У меня уже как 2 месяца проблемы с нервами, обострились. С утра просыпаюсь и жгет, и пульсирует в груди, в теле напряжение. Особенно в груди. Меня тошнит, ощущение, что я сейчас умру, как то не по себе ((чувство постоянного ожидания. (Будто любимого человека положили в реанимацию и ты ждёшь выхода врача с новостью, постоянно лазию в телефон, ежеминутно, не написал ли шеф) мне очень плохо от внутреннего конфликта (((что мне делать? (((Я умру... От разрыва сердца... (((
Мне 27. Кристина.
КонсультацииОтношения в парах
Люблю двоих
467
03 окт. 2018
Боль91
04 окт. 2018
Боль91
Сама не знаю.. От этого незнания и мучаюсь. Вроде он и любит меня, или мне так кажется, или я почувствовала себя желанной на тот момент... Рядом с ним.. А мой мужчина, с кем я жила, проявлял холодность.
05 окт. 2018
Боль91, здравствуйте!
Как я могу к Вам обращаться?
Чувствуется неопределенность в Вашем рассказе, неопределенность в эмоциях. Какая помощь была бы полезной для Вас? Чего бы Вы хотели прояснить в результате консультации?
Как я могу к Вам обращаться?
Чувствуется неопределенность в Вашем рассказе, неопределенность в эмоциях. Какая помощь была бы полезной для Вас? Чего бы Вы хотели прояснить в результате консультации?
20 окт. 2018
Боль91
Наталья Цибулина, здравствуйте, зовут меня Кристина.
Я бы хотела помощи: как проще ко всему относиться, как не циклиться на мужчинах.. Места себе не нахожу. Очень себя не люблю а подвластна чужому мнению. Сильно. Выдала себя как лимон (каждый день ежеминутно крутится мысль как мне быть... Трясет, тревога, невроз...
Я бы хотела помощи: как проще ко всему относиться, как не циклиться на мужчинах.. Места себе не нахожу. Очень себя не люблю а подвластна чужому мнению. Сильно. Выдала себя как лимон (каждый день ежеминутно крутится мысль как мне быть... Трясет, тревога, невроз...
20 окт. 2018
Кристина, здравствуйте!
Что для Вас - любовь к себе? Какая она? Опишите.
Очень себя не люблю а подвластна чужому мнению.
Что для Вас - любовь к себе? Какая она? Опишите.
20 окт. 2018
Боль91
В данный случае пока подстраиваюсь под шефа. Он просит о помощи, помогаю, потом щелкает, что он женат и меня это начинает злить, что, помогаю зря, а если не помогаю, он обижается и я делаю всё, чтобы опять завоевать доверие.
Близких и знакомых у меня нет, с которыми я могла бы раскрыться. Меня всегда осуждают, что за мои грехи меня Бог накажет, что я порчу другим жизнь. Что забираю человека из семьи. Что ищу не того человека.
А мешает мне бросить обоих страх. Страх, что я не умею любить, что я совсем не семейный человек, что я никогда не встречу любовь и при этом понимаю, что сейчас очень страдаю по двоим мужчинам.
Скорее, на мою "должность" всем - повлияло мое воспитание, меня всегда мама обвиняла, что я все делаю не так, что у меня руки не оттуда растут, потом она за мной всегда все переделывала по своему. Я всегда была виноватой. Приезжала племянница и плохо себя вела, значит, я виновата в ее поведении. А теперь я пытаюсь быть всем удобной, чтобы заработать похлаву, но вижу хладнокровие со стороны людей, которым помогаю, отношение -будто я им должна.
Любовь к себе - это умение за себя постоять. Уважать свое время, свои интересы, уметь правильно выразить свои чувства и не бояться их. Делать то, что я хочу и чужого мнения не учитывать. А я все обиды, все что хочу сделать - держу в себе. От этого невроз. Вроде хочу что то сделать, но боюсь осуждения.
Близких и знакомых у меня нет, с которыми я могла бы раскрыться. Меня всегда осуждают, что за мои грехи меня Бог накажет, что я порчу другим жизнь. Что забираю человека из семьи. Что ищу не того человека.
А мешает мне бросить обоих страх. Страх, что я не умею любить, что я совсем не семейный человек, что я никогда не встречу любовь и при этом понимаю, что сейчас очень страдаю по двоим мужчинам.
Скорее, на мою "должность" всем - повлияло мое воспитание, меня всегда мама обвиняла, что я все делаю не так, что у меня руки не оттуда растут, потом она за мной всегда все переделывала по своему. Я всегда была виноватой. Приезжала племянница и плохо себя вела, значит, я виновата в ее поведении. А теперь я пытаюсь быть всем удобной, чтобы заработать похлаву, но вижу хладнокровие со стороны людей, которым помогаю, отношение -будто я им должна.
Любовь к себе - это умение за себя постоять. Уважать свое время, свои интересы, уметь правильно выразить свои чувства и не бояться их. Делать то, что я хочу и чужого мнения не учитывать. А я все обиды, все что хочу сделать - держу в себе. От этого невроз. Вроде хочу что то сделать, но боюсь осуждения.
20 окт. 2018
Кристина, судя по Вашему описанию детства, Вам важно начать именно с этого! Разобраться с детскими травмами, которые мешают Вам почувствовать свободу и совладать со своей самооценкой! Важно научиться принимать себя такой, какая Вы есть, не бояться отстаться одной и увидеть, что Вы- не одна! Это все мы не сможем решить с Вами здесь, в данном формате. Это- довольно длительная психотерапевтическая работа, которая очень важна и принесет результат!
Здесь же мы можем с Вами с Вашим вопросом попробовать решить следующее- попробуйте описать, чего Вы хотите от отношений с мужчиной? Как Вы видите себе свою счастливую жизнь вдвоем? Како она должна быть для Вас?
Здесь же мы можем с Вами с Вашим вопросом попробовать решить следующее- попробуйте описать, чего Вы хотите от отношений с мужчиной? Как Вы видите себе свою счастливую жизнь вдвоем? Како она должна быть для Вас?
Похожие консультации
Консультацию ведет
695Отзывов
3280Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию