Хочу научиться справляться со своей раздражительностью. Как стать хорошей мамой для ребенка?

Доброй ночи. Не решалась обращаться к психологу, но теперь понимаю, что это необходимо. Меня зовут Анастасия, мне 33 года. Дочке год и 2, беременность желанная, очень долго к ней шла, более 10 лет бесплодия, лечение, операция и вот долгожданные две полосочки. Но беременность протекала не совсем радужно, поздний токсикоз, гистоз как итог КС в 32 недели, месяц в больнице с дочкой, ПЦНС, гипоксия, ишемия 1 и 2 степени, первые пол года жудкие колики у дочки, полнейший недосып это мягко сказано, пережитая ретинопатия 2 степени, от невролога можно сказать вообще не вылезали. И все это наваливалось как снежный ком. Первые три месяца я ненавидела свою дочь, страшно кончено говорить такие слова и многое меня осудят, но это правда. Потом потихоньку стало все налаживаться, дочка стала поспокойнее, после 6 месяцев мы даже стали спать по ночам. И вот подошел этап прорезывания зубов, блезницы прорезались нормально, но вот с молярами проблема, дочка стала беспокойной, хнычет по ночам, просыпается, плачет. Многие скажут, что это не проблема, а я себя чувствую какой то недомамой, у меня опять появилась раздражительность, агрессия, могу накричать на неё, потом понимаю, что она не специально выводит меня на эмоции, а это способ ее самовыражения и выражения ее чувств. Как мне научиться справляться со своей раздрожительностью? Как научиться не эмоционировать, как стать для не хорошей мамой, а не истеричкой?