Неконтролируемые эмоции

Здравствуйте, я заканчиваю 1 курс, вот уже 2й год мне хочется плакать постоянно, когда я думаю, слушаю музыку, при любом плохом разговоре, мне кажется что в основном это из-за неопределённости в жизни. Я не могу найти себя, а меня заставляют уже выбирать. В основном я плачу ночью, постоянно, слезы ручьём, без причины. Иногда хочется закрыться в комнате и лежать сутками и смотреть в потолок и плакать. 2й год я не могу от этого избавиться, я хочу, но не могу, как бы я не пыталась себя найти, чем-то заняться, и вот вроде получается, но приходит осознание что мне это не нравится и это не то, чем я хотела бы заниматься всю жизнь, как только я начинаю думать о будущем я начинаю плакать, это глупо, не существенная проблема, а так больно внутри. Я не знаю что со мной, и как это прекратить.