Беспросветная тоска на фоне проблем со здоровьем

Добрый день. Ольга, 30 лет, не замужем. На фоне проблем со здоровьем (ничего смертельного, просто уже год не работает толстый кишечник, сижу на слабительных) у меня началось состояние какой-то беспросветной тоски. Я чувствую себя ущербной, ничего не радует (даже то, что раньше доставляло удовольствие), все время плачу, никого видеть не хочется, из дома выходить тоже. Если бы не необходимость работать, я бы все время лежала на диване. Чувствую себя никому не нужной, хотя моя семья меня, конечно, не бросала. Просто они относятся к моей проблеме так, будто ее нет. Как будто я это все себе придумала. А мне уже кажется, что сил больше нет, что я не справлюсь, что впереди не ждет ничего хорошего. Это депрессия у меня? Скажите, пожалуйста, что мне делать, как найти в себе силы жить дальше и лечиться? У меня опускаются руки. Я знаю, что люди живут с раком и не падают духом. А тут такая, казалось бы, ерунда. И мне очень стыдно за то, что я такая слабая.