Даже не знаю с чего начать, мне кажется, у меня проблемы во всех сферах жизни. Я очень зависима от мнения окружающего мира, людей, с которыми я общаюсь и, например, статей из интернета. Мне очень сложно из всей информации в моей голове найти мои мысли, мое мнение, плюс ко всему мнения разные и часто противоречивые. Я считаю, что совершила ошибку выйдя замуж и родив детей, потому что в тот период жизни я думала, что останусь старой девой и вышла замуж за первого, кто мне это предложил. Сейчас я недовольна ни внешностью мужа, ни нашей сексуальной жизнью, которой нет уже пару-тройку месяцев, ни его отношением ко мне и детям. Когда мы встречались для меня всё было в новинку и у меня не было опыта и знаний как должно быть, сейчас я смотрю на другие семьи, "начиталась" всякого и уже считаю, что достойна большего. Из-за того, что я не довольна семейной жизнью, возможно, и проблемы с поведением у старшего ребенка, на него жаловались в саду, он срывает уроки, у него нет авторитетов, кроме своего мнения, которое не устраивает окружающих. Я боюсь забирать его из школы и услышать очередное замечание. Я совершенно не понимаю какой деятельностью мне заниматься, официально я не работаю, но пробую какие-то проекты в интернете, но нет уверенности, что что-то получится и быстро бросаю, поэтому и финансовая сфера проседает, муж зарабатывает на необходимое. У меня проблемы с самооценкой и уверенностью в себе, для меня испытание просто пройти по улице среди людей, мания величия какая-то, что все смотрят на меня и оценивают. Частая апатия и обесценивание всего. Проблемы с жкт, врачи говорят от стресса. Хочется понять с какой из проблем начать, чтобы может быть "распутывать как клубок" все остальные, хотя хочется просто убежать и спрятаться, а еще чтобы кто-то большой и сильный обнял, пожалел и навсегда остался рядом
Пожалуй, проще начать с желаний. Чего Вы хотите? Исполнения каких желаний?
03 дек. 2018
Slavna8879
Я хочу быть уверенной в себе, хочу быть здоровой, хочу иметь финансовую независимость, хочу уметь находить общий язык со своей семьёй и с людьми в целом
Я хочу быть уверенной в себе, хочу быть здоровой, хочу иметь финансовую независимость, хочу уметь находить общий язык со своей семьёй и с людьми в целом
Хороший список. Что из перечисленного Вы бы поставили под номером 1? Что для Вас самое важное?
Хорошо. Как Вы думаете, почему у Вас занижена самооценка? Что в Вашей жизни было такого, что привело к низкой уверенности в себе?
03 дек. 2018
Slavna8879
Я чувствовала с детства и до сих пор, что моя мама не принимает меня такой, какая я есть, она и себя-то не очень принимает. Также до школы я была очень подвижным ребенком, в школе активности стало меньше и я начала набирать лишний вес, в честь чего дети начали мне на это указывать и обижать меня, я замкнулась
Мама считает, что лучше меня знает что для меня хорошо. Она постоянно мне намекает на то, что неплохо было бы получить высшее образование, которого у меня нет, т. к. я не смогла определиться на кого учиться, а может просто потому что не хотела больше быть в коллективе после школы. Я чувствую, что не оправдываю ее ожиданий, и получается так, что делаю всё наперекор
эмоционально сильно связаны, думаю мама того же мнения
Тогда вывод очевиден - пока окончательно не "перережете пуповину" всё будет так как есть. Пока Вы эмоционально связаны, мама улучшает своё самочувствие за Ваш счёт.
03 дек. 2018
Slavna8879
Как ее перерезать? И какие будут последствия? И как выработать внутренний стержень в себе, чтобы я могла сама себе быть опорой и поддержкой?