Здравствуйте! Мне 30 лет, восемь лет прожила с мужем, на последний год он очень изменился, стал пропадать ночами. Мне друзья говорили что у него появилась другая, я долго им не верила, но решила проверить и нашла переписку с девушкой. Я не могла поверить семь лет он был верным преданным мужем и тут такое.
Я конечно у него спросила про девушку он сказал что просто подруга. Я ему снова поверила он пообещал больше с ней никаких контактов. Но обещание не сдержал. Я на эмоциях подала с ним на развод, думала что за месяц до развода подумает и решит. Но он снял квартиру и уехал в другой поселок. Разводиться пришел, я ему предложила может не будем разводится, он ответил что раз пришли давай разводится. Мы развелись.
Потом при встречах он мне говорил что мне нужно было его уговаривать чтоб не разводится, что это я виновата во всем, и мои друзья что разбили семью. Что я очень изменилась за эти года, мало внимания ему уделяла и все такое. Теперь прошло пол года после развода, он живет с той самой "подругой". А я до сих пор его люблю, уехала очень далеко чтоб быстрее его забыть. Не могу прийти в себя, ничего не хочу, живу прошлым, каждый день о нем думаю. Не приносит радости ни новая работа, ни город.
Очень виню себя за эти отношения, что я сама виновата в нашем разрыве. Помогите поднять самооценку, как нужно с собой работать чтоб полюбить жизнь заново. Ведь могу уехать обратно где он живет поближе к нему хочу быть, держусь из последних сил.
КонсультацииАпатия. Депрессия
Виновата в разрыве с мужем. Помогите поднять самооценку, чтобы полюбить жизнь заново
552
15 дек. 2018
Катер и.
15 дек. 2018
Здравствуйте, Катерина! В начале истории Вы говорите - муж стал пропадать ночами, обнаружила переписку с другой девушкой, к которой он в итоге и ушел. Почему тогда Вы принимаете всю вину на себя? Отношения строят две стороны, если произошел разрыв, нужно адекватно воспринимать ситуацию. Сейчас нужно решить несколько вопросов - поднять самооценку и построить новые отношения. Что Вас конкретно в себе не устраивает, что хотели бы изменить?
15 дек. 2018
Катер и.
Я очень хочу вернуть себя прежнюю, я была веселой, на все проблемы смотрела с улыбкой, легкий подход к жизни был. Сейчас я ничего не хочу, ни на работу, ни в гости, даже лишний раз из дома ни хочу выходить. Очень тянет в прошлую жизнь, но понимаю что туда возвращаться не стоит. Хочу привести себя в порядок, похудеть, записаться на фитнес. Но опять же я хочу это сделать для того чтобы когда я летом приеду в свой поселок в гости, чтоб бывший увидев меня понял что потерял, это мой единственный стимул. Получается я это делаю для него? Или для себя? Не могу понять.
15 дек. 2018
Катерина, Вы сами ответили на этот вопрос - пока прошлое тянет назад и хочется измениться для того чтобы он понял свою ошибку. И все-таки меняться нужно для себя. Новая жизнь уже началась, очень хорошо что Вы сменили место жительства, привычную обстановку. Прошлое нужно помнить чтобы не совершать подобных ошибок в будущем. Подумайте, что Вы сами делали не так. Смело записывайтесь на фитнес, приведете тело в порядок, почувствуете себя снова красивой, обновленной, готовой к новым отношениям. Тем более фитнес это обычно групповые занятия, будут новые знакомства, новое общение - это прекрасно :)
15 дек. 2018
Катер и.
Но у меня нет такого стимула и желания делать это для себя. Мне кажется я могу в этом состоянии до конца своих дней жить. Ребенок у меня есть, другого мужчину я не хочу, да и не хочу новых отношений не хочу опять обжигатся, и в будущем испытывать эту боль и предательство.
И все таки значит я что то делала не так чтоб спасти отношения?
И все таки значит я что то делала не так чтоб спасти отношения?
15 дек. 2018
Ребенок - это весомый стимул. Хотите быть хорошей мамой? Важно быть здоровой личностью, вернуть состояние той веселой позитивной женщины какой Вы были. Это и есть Ваша личность, к ней Вы и хотите вернуться. Тогда жизненный план будет другим - боль и предательство встречаются, но если есть хоть один шанс найти того самого мужчину, который подарит счастье - нужно его найти.
Борьбу за спасение отношений нужно разделить пополам - значит вы оба что-то делали не так. Но это прошлое, смотреть нужно в будущее. Каким оно будет - решать Вам.
Борьбу за спасение отношений нужно разделить пополам - значит вы оба что-то делали не так. Но это прошлое, смотреть нужно в будущее. Каким оно будет - решать Вам.
15 дек. 2018
Катер и.
Да вы правы, я тоже так думаю что нужно найти силы в себе стать другой. Просто пока я наверное не готова к отношениям новым, хочу жить одна с дочерью. Я второй раз поверила мужчине, и оба мужчин меня предали. Я сама девушка верная, преданная очень всегда горой за свою вторую половину. В чем может быть моя вина что со мной так поступают? Ведь всегда стараюсь понять простить, даже сейчас я желаю бывшему счастья.
15 дек. 2018
Катерина, Вы правильно поступаете, не желая зла - простите его, начните сначала. Нужно стать снова собой, принимая несовершенство жизни, учитывая свои ошибки, прощая ошибки других. Торопиться не надо, дайте себе время. Живите для себя и для дочери, получайте удовольствие от маленьких радостей каждый день. Балуйте себя приятными мелочами. Скоро новогодние праздники - пусть они будут замечательными для Вас двоих. Сделайте дочке сказку :) А мужчина обязательно придет, когда Вы будете счастливы сами с собой, когда в глазах свет и на лице улыбка - женщина прекрасна. Это будет совершенно другая история.
15 дек. 2018
Катер и.
Спасибо. Я постараюсь стать прежней.
Отзыв о консультации
Правильно и верно поставлены вопросы и ответы. Очень мягкий подход к ситуации, направление к поднятии самооценки установлено. Спасибо большое.
Похожие консультации
Консультацию ведет
718Отзывов
7197Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию