Как победить мысли о смерти и заново начать радоваться жизни?

Суицидальные мысли появились после рождения ребенка и чем "дальше" тем больше желание уйти из этого мира. Есть муж который все время пропадает то на работе, то у родителей, а на меня как-то времени не может найти- куда-то со мной сходить/съездить, все просьбы всегда заканчиваются скандалом и по его мнению я всегда виновата... С ребенком он старается помочь после работы берет играет с дочкой, что бы я отдохнула, НО отдыхать в одной комнате с орущим ребенком как-то не получается (((и так уже на протяжении 4 месяцев. Так же этим летом он ездил один на встречу выпускников, где вел себя отвратно и я на него обиделась (очень сильно и это до сих пор сидит), потом извинился, вроде помирились, а когда я за ним приехала он был до безобразия пьян. И опять ну извини подумаешь я гадости тебе говорил я был пьян... А мне обидно до сих пор и это удручает, я не понимаю кто я ему, зачем живем вместе если он так себя ведет и погружаюсь в тяжелые мысли которые переходят в суицидальные. Простите за сумбур.