Лиля, 26 лет.
Не замужем, в отношениях
2 с половиной года назад начались панические атаки. Все это состояние продолжалось пол года. Начались после смерти отца, затем собаки, затем важного экзамена. ( после которого для меня настоящая пытка говорить при большом количестве людей)
С помощью рефлексотерапии и прочитанных книг на эту тему удалось научиться их контролировать. Сейчас бывает редко состояние похожее на то что было когда были панические атаки.
Главная проблема на сегодняшний день - я постоянно думаю о своём здоровье и нахожу симптомы всяких разных заболеваний - иду обследоваться все оказывается нормально.
И так месяц за месяцем. Я боюсь что сойду с ума. И останусь одна, хотя молодой человек всячески меня поддерживает и мама тоже. В моей жизни все хорошо, но я каждый день думаю о недомоганиях ( (у меня звенит в ушах уже пол года, боли в руках и ногах ( покалывания ( ( хотя занимаюсь йогой у меня интересная работа. Помогите пожалуйста
КонсультацииОбщие вопросы по психологии
Постоянно думаю о своём здоровье
1619
06 нояб. 2016
Lilia
06 нояб. 2016
Lilia, здравствуйте! Вероятно вы слышали о таком явлении, как ипохондрия.
Ипохондрики постоянно прислушиваются к своему телу и находят множество симптомов разных заболеваний, которые не подтверждаются. Но тревога их от этого не проходит и они продолжают находит что - то новое и бояться каких - то новых болячек.
Причинами таких навязчивых мыслей бывают в том числе и психотравмирующие ситуации, как, например, у вас случилось - смерти, экзамен. Ипохондрию по заочными консультациями психолога вылечить невозможно. Для этого нужно проходить достаточно длительный курс психотерапии - это платная услуга. В ходе психотерапии вы сможете выявить точные причины своих переживаний и вас обучат новой модели поведения.
Я готова вам помочь разобраться с этой проблемой, если вы настроены на серьезную и планомерную работу. Взаимодействие по скайпу - длительность 1 час, периодичность 2 раза в неделю.
Вы готовы к платной психотерапии?
Ипохондрики постоянно прислушиваются к своему телу и находят множество симптомов разных заболеваний, которые не подтверждаются. Но тревога их от этого не проходит и они продолжают находит что - то новое и бояться каких - то новых болячек.
Причинами таких навязчивых мыслей бывают в том числе и психотравмирующие ситуации, как, например, у вас случилось - смерти, экзамен. Ипохондрию по заочными консультациями психолога вылечить невозможно. Для этого нужно проходить достаточно длительный курс психотерапии - это платная услуга. В ходе психотерапии вы сможете выявить точные причины своих переживаний и вас обучат новой модели поведения.
Я готова вам помочь разобраться с этой проблемой, если вы настроены на серьезную и планомерную работу. Взаимодействие по скайпу - длительность 1 час, периодичность 2 раза в неделю.
Вы готовы к платной психотерапии?
06 нояб. 2016
Lilia
Да, готова! Очень хочу жить полноценной жизнью.
Подскажите свои контактные данные?
Подскажите свои контактные данные?
07 нояб. 2016
(изменено 30 нояб. 2019)
(изменено 30 нояб. 2019)
Lilia, я нашла для вас очень интересный метод - возможно он поможет вам решить вопросы, связанные с вашим самочувствием https://www.psysovet.ru/articles/92
Похожие консультации
Консультацию ведет
758Отзывов
5143Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию