Не могу сконцентрироваться на одной задаче

УткНеумный, психолог прокомментирует тему через некоторое время, следите.

Здравствуйте. Сколько вам лет? Могли бы вы описать какой вы по характеру, как выстраиваете свою жизнь? С кем живете? Какой круг общения? Как вы относитесь к вашему диагнозу?
Вы не сформулировали свой запрос психологу - чем и в чем мы можем вам помочь?

26 лет. По характеру могу некорректно выразится. Меняется настроение (от филосвски - печального до безудержно веселого). Не самый стандартный ассоциативный ряд.
Живу один (работаю). Круг общения - музыканты, художники, программисты, юристы, лингвисты.
Все либо закакнчивают ВУЗ, либо закончили (в подавляющей массе).
Факт наличия какого либо диагноза меня не беспокоит.
Ложные воспоминания после курса лечения практически не тревожат. Компульсии (если я правильно выражаюсь) стали чем то вроде части образа.
Хотелось бы узнать что можно сделать с непостоянностью мышления, бесконечным циклом анализа причины возникновения той или иной мысли (прерывается волевым усилием) и невозможностью сконцентрироваться на одном деле.
P.S. Благодарен за ответ

А что значит "ложные воспоминания"? Можете привести примеры?
Непостоянство - как состояние души и духа. Вы "порхаете", скользите по поверхности ни во что не углубляясь. Возможно, так вы избегаете что то осознать. Это как в поездке на поезде - за окном меняются картинки, которые невозможно детально рассмотреть. Навязчивости могу быть посланиями из вашего психического - упорные повторения, попытка "остановить" вас, задержать ваше внимание, но защитный психический механизм избегания не позволяет этого. Нет внутреннего баланса, а значит нет стабильности, линейности в восприятии. Весь мир как отдельные "кадрики" и ничто не задерживается ни в уме, ни в душе.
Вы тратите усилие не на то - вы его расплескиваете, рассеиваете. Все хаотично и не предсказуемо, изменчиво и не постоянно.
Ложные воспоминания - фантазии о иных возможностях, иной жизни и т. д. Это и о не возможности правильно тестировать реальность. Нет стабильности в самовосприятии (устойчивой идентичности).
"Компульсии" - могут быть составной "креативности", необычности, то, чем вы выделяетесь (отличаетесь) от окружающих вас людей - желаемой самопрезентацией.
Во всем нет меры и границ. Нет осознания своих ограничений.
Я рекомендовала бы вам длительный анализ. Ваше психика на грани срыва.

Благодарю за ответ.
Ложные воспоминания.
Иду по улице. Я прекрасно понимаю где я. Я могу вспомнить события из жизни связанные с этим местом. Тут мы спорили куда идти. Тут мне позвонили и рассказали какую то новость. А вон там я слушал новый альбом любимой группы. Я прекрасно все это помню. Но потом такое "щелк" и я осознаю что впервые в этом месте и определившись где это, может оказаться что это совсем не знакомый мне район.

Что вы имеете в виду под длительным анализом?

Длительный анализ - это прохождение личного психоанализа. Вам необходимо регулярное посещение и психиатра не реже одного раза в месяц, т. к. То, что вы описываете относится к нарушениям функционирования психических процессов и требует сопровождение психиатром.

Спасибо