Здравствуйте. Меня зовут Марина. 28 лет. Замужем 10 лет. Трое детей.
За первую беременность набрала 20 лишних килограмм. Еще с двумя еще немного. Итого мой вес примерно 95 кг. Ужасссс. Живем в деревне. Держим скот и дом весь на мне, в общем шевелюсь, а вес никуда не уходит. Думаю проблема в голове. Пыталась похудеть много раз. Очень хочется. Но не могу преодолеть психологический барьер. Срываюсь. Начинаю себе объяснять, что мне это не к чему, короче нет силы воли совсем.
Еще в одиннадцатом классе я курила, а потом замуж вышла и бросила. И чтоб бросить, постоянно что-то ела, чтоб не нервничать. И это вошло в привычку, теперь я как нервничаю то ем. И ночью могу встать. И не контролирую себя. Помогите.
КонсультацииАрхив
Лишний вес. Нет силы воли, ем, когда нервничаю. Мне 28 лет
302
04 янв. 2019
Марина b
05 янв. 2019
Марина b, добрый день!
Марина, по поводу чего обычно нервничаете? Можно ли причины волнения объединить в категории?
Марина, по поводу чего обычно нервничаете? Можно ли причины волнения объединить в категории?
Условия консультации
Если в вашей жизни возникла не простая ситуация, я постараюсь вам помочь! Пожалуйста, ознакомьтесь с условиями и особенностями проведения моих бесплатных консультаций:
1. Бесплатная консультация длится не более 3 дней (4000 символов). Если я понимаю, что человек готов усердно работать над своей ситуацией, то в некоторых случаях продолжаю тему безлимитно, пока мы не придём к результату — в работе с людьми для меня всегда очень важен результат (решение проблемы, облегчение, перемены к лучшему и т.д.).
2. Бесплатная консультация по переписке эффективна при решении простых задач, требующих рекомендаций (например, вопросы воспитания). При наличии более серьёзных вопросов, я могу вас поддержать и сориентировать, куда двигаться дальше. В первую очередь формат переписки подходит для того, чтобы понять, подходит ли вам специалист для дальнейшей работы. Если же станет понятно, что требуется более длительная работа и более глубокий анализ проблемы, я готова оказать вам платную помощь, при условии взаимной готовности (я веду частную практику с 2016 года, консультирую в когнитивно-поведенческом подходе).
3. Принципы моей работы: уважение, принятие, конфиденциальность.
1. Бесплатная консультация длится не более 3 дней (4000 символов). Если я понимаю, что человек готов усердно работать над своей ситуацией, то в некоторых случаях продолжаю тему безлимитно, пока мы не придём к результату — в работе с людьми для меня всегда очень важен результат (решение проблемы, облегчение, перемены к лучшему и т.д.).
2. Бесплатная консультация по переписке эффективна при решении простых задач, требующих рекомендаций (например, вопросы воспитания). При наличии более серьёзных вопросов, я могу вас поддержать и сориентировать, куда двигаться дальше. В первую очередь формат переписки подходит для того, чтобы понять, подходит ли вам специалист для дальнейшей работы. Если же станет понятно, что требуется более длительная работа и более глубокий анализ проблемы, я готова оказать вам платную помощь, при условии взаимной готовности (я веду частную практику с 2016 года, консультирую в когнитивно-поведенческом подходе).
3. Принципы моей работы: уважение, принятие, конфиденциальность.
Похожие консультации
Консультацию ведет
182Отзывов
755Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию