Моральный и духовный упадок сил, у меня появилась депрессия и агрессия. Мне 24 года

Здравствуйте! Расскажите про свою работу, пожалуйста.
Правильно ли я слышу, что свое состояние Вы связываете именно с ней?
Завтра обязательно поговорим, сейчас в Москве уже глубокая ночь. До завтра!

Да, я связываю это с работой все. Я работаю в сфере продаж и обслуживания. Офис наш круглосуточный и так как не хватает людей мы работаем по одному бывает 24 часа и вообще без выходным практически. Больше года не была в отпуске. Перед мои состоянием на сегодняшний день сначала была жуткая агрессия, я на своих сотрудников орала, была не довольна всем и все абсолютно меня раздражало, потом было состояние апатии, потом депрессия. И в итоге это все во мне смешалось и не могу контролировать себя вообще. Быстрые перепады настроения и состояния. Начинают посещать мысли даже о том, что я не хочу жить, а ранее в подростковом возрасте я пыталась покончить жизнь суицидом. И я не знаю как выйти из этого состояния.

Татьяна, доброе утро! Причины Вашего состояния налицо, и первый вопрос, который приходит в голову - можно ли сократить нагрузку и разделить ответственность с кем-то? Что мешает это сделать?
Это пока не рекомендация так сделать, а скорее вопрос к Вам, чтобы лучше понять Вашу ситуацию. Она настолько безвыходна, что нужно работать по 24 часа в эмоционально заряженной обстановке? Кто Вас так заставляет работать?

Вы по делу вообще можете помочь?

Судя по агрессивному ответу, похоже Вы правда находитесь в очень эмоциональном состоянии и Вам очень плохо. В таком случае прежде всего рекомендую обратиться к врачу-психотерапевту очно по месту жительства.

Сейчас Вы обратились за психологической консультацией, задача психологов - помочь Вам понять свое состояние и причины, по которым Вы в нем оказались. Не исключено, что это действительно пока не актуально для Вас, а важно просто уменьшить страдание. Сильные эмоции и невыносимое состояние советом из интернета убрать невозможно. Вы к этому шли долгое время, значит, какое-то время потребуется на помощь. Наберитесь терпения и обратитесь очно к врачу.