Вечная тороплюсь куда-то, переживаю, что не успею. Зациклена на чистоте. Послеродовая депрессия?

Настасья.1, здравствуйте.
Это больше похоже на навязчивое состояние. Бывает навязчивый страх, навязчивые мысли. При них кажется, что если не выполнишь определенный ритуал, список дел, то возникает тревога.

Вам достаточно краткой консультации или нужна беседа?

Если беседа бесплатная то, я бы поговорила. Сейчас нет финансовой возможности для этого. Как справиться с таким состоянием?

Да, Вы открыли бесплатную тему.
Тогда я Вам сейчас опишу, как относиться к этому, а уже в понедельник мы сможем продолжить обсуждение Вашей проблемы.

Вам важно понять, насколько это Вас беспокоит. Навязчивость может быть просто чертой характера и при этом навязчивость может вылиться в деятельность.
Однако навязчивое поведение свойственно невротику во всем, а не только в делах. Поэтому и образуются психические симптомы. Например, Ваше переедание может быть тоже навязчивостью - постоянно повторяющимся поведенческим ритуалом.

Подумайте, страдаете ли Вы от этого. Если нет, то ничего делать с этим не надо. Если это приносит страдания, то нужны беседы с психологом.

Да безусловно я от этого страдаю. Вечно раздраженная не из-за чего, это сказывается на обстановку в доме ведь, дети все видят и чувствуют, муж тоже. Однозначно, меня это беспокоит и не устраивает.

Настасья.1, добрый день.

Да безусловно я от этого страдаю. Вечно раздраженная не из-за чего, это сказывается на обстановку в доме ведь, дети все видят и чувствуют, муж тоже. Однозначно, меня это беспокоит и не устраивает.

Отнеситесь к вопросу серьёзно. Что будет, если Вы ограничите себя в уборке и перестанете торопиться? Опишите подробно эту фантазию.

Я прочитала, что Вы пишете об этой проблеме и в другой своей теме...

Вообще у меня такое было всегда, но во время первой беременности и до сих пор я прям заострилась на этом. Когда жила с мамой у меня не было такой возможности (тупо не было ванны нормально помыться, стиральной машины тоже не было, стиралась всегда на руках) Мы часто ругались с мамой на фоне разногласий в быту.

Эти трудности в прошлом могли серьезно ранить Вас психически. Ваши симптом навязчивого мытья мог образоваться от этого. Симптом как будто старается избавить Вас от пугающих воспоминаний. Поэтому сам по себе симптом является попыткой исцеления от чего-то более неприятного, чем навязчивое мытьё.

Похоже, что прошлое Вашей семьи не отпускает Вас. Вам нужны новые, более здоровые отношения с человеком трезвым и аккуратным (в меру). Таким партнером может стать Ваш психолог.

К сожалению, я должна закрыть Вашу консультацию, так как на сайте нельзя дублировать запросы к разным психологам, а получилось так, что Вы уже обсуждаете эту тему с другим психологом.

Поверьте, всё можно изменить. Занимайтесь психотерапией и выздоравливайте.:)