КонсультацииЛичностные проблемы

Раздражают звуки соседей за стеной. Почему я так реагирую на это? Мне 22 года

1110
27 янв. 2019
Василий784
Переехал в новую квартиру стены картонные соседей слышно очень хорошо и сосед постоянно кашляет причем он знает что меня это раздражает. Почему меня так раздражает кашель я не могу понять я знаю что в общении не профи но все же.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
28 янв. 2019
Василий784, здравствуйте! Почему Вас раздражает кашель соседа, на самом деле, можете знать только Вы сами. Вы считаете, что он кашляет специально?
31 янв. 2019
Василий784
Эм ну он прекратил как только я пошел знакомиться... Хотя мне не открыли
01 февр. 2019
Василий784, а откуда сосед знает, что Вас это раздражает?
01 февр. 2019
Василий784
Мое предположение из за того что я ходил из комнаты в комнату и он синхронно со мной
02 февр. 2019
Так, может быть, с ним просто имеет смысл поговорить об этом? А, вообще, кашель соседа Вы же не можете вылечить. А когда мы не можем изменить обстоятельства, то надо поменять отношение к ним. То, на что мы сильно обращаем внимание, имеет свойство усиливаться ещё больше. Не "кормите" Вашего соседа энергией своего раздражения. И постепенно он перестанет это делать.
Попробуйте в такие моменты представлять, что кашель - это звуки водопада или пение птиц, или красивая музыка, и что-то ещё, что для Вас приятно. Ведь только от Вас зависит, как Вы будете это воспринимать.
Другие соседи, наверное, тоже слышат этот кашель, но не факт, что раздражаются.
04 февр. 2019
Василий784
Теперь они меня покрывают **ями думают что сижу слушаю наверно
09 февр. 2019
Теперь они меня покрывают **ями

Кто ОНИ? Сосед же вроде один был кашляющий?
11 февр. 2019
Василий784
Неа сосед (младший) старший и девочка.
11 февр. 2019
А почему они все на Вас ополчились?
11 февр. 2019
Василий784
Я незнаю пока что все тихо вроде

Сейчас вообще знакомых приглашают и х**сосят
13 мар. 2019
Приглашайте полицию.