Как простить измену? Не верю мужу. В браке 12 лет, мне 34 года

Меня зовут Ирина, мне 34 года. С мужем в браке 12 лет почти. Я очень ревнивая, всё время его обвиняла, орала, говорила, что не нанавижу. И похоже дооралась ((Узнала его пароль в телефоне и увидела, что он смотрит на сайте индивидуалок, потом посмотрела исходящие звонки и увидела два номера! Тех самых номера!!! За день до этого, он прочёл у меня в телефоне смс от мужчины по работе, что я очень красивая и он постоянно обо мне думает! Я призналаль мужу, что знаю, что он мне изменил. Тот конечно всё отрицает, весь день переписывались с ним, он оправдывался. Дома вечером скпндал, ругань, потом помирились. Через месяц опять скандал по моей инициативе с криками и оскорблениями. И вот 31 декабря в его рабочем телефоне я нашла смс от индивидуалки с номером телефона!!! Он сказал успокоится, что мол ничего не было! Но, понимаете, что веры нет абсолютно (((В сексе никогда не отказыапю и в отличии от него, стараюсь всячески доставить ему удовольствие. Он скуп, а тут ему, видимо, на себя не жалко!