После первой ПА очень боялась умереть от инсульта, а потом начались тревога, ВСД и страх сойти с ума

Добрый вечер. Меня зовут Алина, мне 23 года. С детства росла нормальным ребёнком. Хорошо училась. Мама хотела, что бы я была отличницей. После каждой плохой оценки было страшно идти домой. Был ЗОБ, сейчас анализы в норме. Где-то от 18 лет в карточке кардиолог пишет ВСД. Приступками печёт в груди, потею, сердце вылетает, голова болит, в глазах мушки. Раздражительна, плохо засыпаю, утром тяжело встать. Раньше пила 3 кофе в день, сейчас 1. Давление 100-70. Пульс 90-100! Меня вот интересует вопрос:» может ли панические атаки, и беспокойство привести к настоящим психическим болезням типа БАР или шизофрения.? Потому, что мне кажется, что после какой-то ПА я сойду с ума. Или они предвестники сумасшествия. Я боюсь что моя жизнь закончится я буду овощем. Не буду контролировать себе и всю жизнь буду жить с родителями, меня будут лечить в больнице, я никогда не буду счастлива. Не смогу быть для кого-то примером. С меня будут смеяться и жалеть.