КонсультацииЗависимые отношения

Одинока в браке. Полгода без настроения, плачу, нарушен сон, безрезультатно ищу работу

371
02 февр. 2019
Diana2520
Здравствуйте, мне 24, замужем 4 года, уже 3 года пытаемся завести ребенка, но безуспешно, что меня расстраивает... Но дело не в этом на данный момент. Год назад мы с мужем переехали в другой город, далеко от дома, соответственно друзей и родственников здесь нет. Из-за лечения, реабилитации и писания диплома находилась дома, за год проживания в этом городе так ни с кем не познакомились в отличие от мужа. Он довольно быстро нашёл работу, он легко налаживает дружеские отношения с другими, но после переезда у него зачастились случаи задержки по поводу и без. А задержки без повода сопровождались алкоголем, точнее "по пиву", по несколько раз в неделю с приходом домой за 12 ночи. Раньше такое было, но раз в пол года, как бы это нормально, мы молодые все дела. Измену исключаю категорически. Мне очень одиноко, подруг с другого города напрягать проблемами не хочу, с родителями тоже не могу поделиться, да и отношения натянутые... Сутки одна в квартире. Каждый день плакала после 8 часов вечера. Пару раз за пол года были истерики, когда плачу несколько часов и не могу успокоиться. Мысли о суициде, живём на 7м этаже. Плюс ко всему мы в долгах и сдвигов очень мало в этом плане. За пол года тема о разводе поднималась очень часто. Со временем мужа попустило. Я ему объяснила как себя чувствую, чего хочу. Задержек меньше, профильтровал круг общения, стал прислушиваться к моим мнениям, я знаю, что он ценит меня, пить стал вроде меньше. Но раз был случай, когда он пошёл на ДР к другу, но домой пришел в 2 часа дня следующего дня, на связь в это время не выходил, телефон сел, контактов друзей не было. Я не спала всю ночь, я думаю понятно, какие мысли в голову приходили...
В общем каждый раз когда он домой приходит подвыпивший меня это жутко бесит, так как считаю, что он меняет меня на своих друзей и долбаное пиво в то время, как я считаю часы до его прихода. К тому же считаю, что выпивать по несколько раз в неделю без повода да ещё и с долгами не правильно. Раз в неделю по выходным можно, и то мне кажется что и это часто...
Сейчас ищу работу, но безрезультатно, это очень нагнетает. Муж поддерживает, но особо это не помогает.
Короче я пол года постоянно без настроения, периодически наступает бессонница, иногда боюсь быть одна дома..

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
02 февр. 2019
Diana, здравствуйте, что бы Вы хотели получить или узнать в ходе консультации?
02 февр. 2019
Diana2520
Если честно, я и сама не знаю. Проблем очень много. Но проблема алкоголя и моего одиночества пока беспокоят больше всего. Я не знаю, как правильно реагировать на мужа, когда он пьет вне дома и пьяный приходит домой. Я сразу устраиваю скандал. Плюс к этому и то, что муж работает и так допоздна, а потом задерживается со своими дружками. Мне одиноко. Чувствую себя не нужной. Хочу разобраться в себе. Я не уверена, что люблю мужа так как у нас конфликт на этой почве раз в неделю стабильно, по другим поводам мы и ругаемся. Но когда его нет, я просто умираю. Может это у меня какая-то зависимость?

По другим поводам мы не ругаемся*
02 февр. 2019
Проблема алкоголизма - это комплексная проблема, которая вовлекает всех членов семьи - и взрослых и детей. Поэтому работать нужно всем сразу. И консультацией на форуме тут к сожалению не обойтись. Нужно идти к психологу и разбираться. Так что конкретно в этом я не смогу Вам здесь помочь.

Я не знаю, как правильно реагировать на мужа, когда он пьет вне дома и пьяный приходит домой. Я сразу устраиваю скандал.

Это - то как раз стандартная реакция в этой ситуации. И скорее всего она ни к чему и не приводит. Так ведь? А у мужа появляется ещё один повод для выпивки "потому что жена ругает".
А что кроме скандала меняется для Вашего мужа? Есть ли у него какие-то причины для того, чтобы что-то менять в своей жизни?

Но когда его нет, я просто умираю. Может это у меня какая-то зависимость?

Вполне возможно. Эмоциональная зависимость. Почитайте книгу Б. Д. Уайнхолд "Освобождение из ловушки созависимости" там много про это написано и есть полезные упражнения, которые можно делать в этой ситуации.
02 февр. 2019
Diana2520
Он хороший человек. И он тяжело работает. Понятно, что ему нужна разгрузка, он не рассказывает мне о проблемах, так как знает, что мне нельзя нервничать. Вот и общаться со своими друзьями в непринуждённой обстановке. Я не против, что бы он периодически встречался с друзьями (ну может раз в месяц) Но мне кажется, что мы отдаляемся. И когда я лечилась, принимала жёсткие гормоны, которые на меня очень повлияли. Дома были частые ссоры. Да, вы правы. Как он говорил, дома постоянные скандалы и я не хочу идти домой, лучше где то, с кем то пообщаюсь, отдохну. Я его услышала. Начала меняться. И он начал меняться. Но каждый раз, когда у него очередной корпоратив, знаю что без скандала он не закончится. Возможно даже сама себя накручиваю. И ещё меня бесит то, пока я его жду, плачу пока его нет он отдыхает... Получается дома я просто как верная собачка, которая некуда не денется, будет ждать своего хозяина. Но меня эта роль не устраивает. Мечтаю устроится на работу и делать так же, как он поступает со мной.

Ещё бывает, что иногда, когда я очень злюсь я режу себе руки. И в такие моменты мне становится немного легче. Я знаю, что мне прямая дорога к психологу, и муж не против, даже искал в интернете, но дальше поисков ничего не пошло
02 февр. 2019
Как бы Вы могли себя в этой ситуации поддержать? Есть ли в Вашей жизни люди, с которыми Вы могли бы общаться близко?
Ваш муж нашёл для себя хорошую отдушину - компанию, способ расслабиться. Что это могло бы быть для Вас? Чтобы Вы не зависели от мужа, а могли сами позаботиться о своём состоянии?
02 февр. 2019
Diana2520
Я это понимаю, но почему я для него не могу стать этой отдушиной? Я не глупа, неплохая хозяйка, вкусно готовлю, немного симпатична. Дело в том что он для меня и муж и лучший друг. И только с ним я могу все обсудить без стеснения. Есть подруга, но ей не хочу рассказывать детали. К тому же она сейчас беременна, ей нельзя переживать. Все мои друзья общаются хорошо с моим мужем. И я не хочу, что бы они думали о нем плохо. Это у меня конфликт и я забуду о нем через месяц, но они будут помнить и уже по-другому к нему относится. Я не хочу этого.
Вот и получается, что поговорить не с кем. Я очень хочу ребенка, мне кажется что он мог бы стать моей отдушиной, сейчас все мысли только об этом... Но у нас не получается. И это одна из причин, почему я не могу поговорить с подругой. Потому что завидую ей. Она этого не планировала, а я годами к этому иду. Но завидую по доброму, я рада за нее. Она ещё не родила, а я уже люблю ее малыша. Я малышу купила костюмчик и игрушку, отправила почтой, она была рада, а мне было приятно это, но жаль, что не для своего ребенка.
Я не знаю, чем себя занять. Уже и сериалы не смотрятся, книги не читаются (плохое зрение, глаза быстро устают) на развлечения деньги тратить не могу, так как жалко и плюс долги. Мне нравилось ходить в тренажёрку, так как за год поднабрала, хочу ходить с мужем. Но он уже месяц не может найти свои кроссовки, уверяя что тоже хочет пойти со мной.
02 февр. 2019
Это интересно исследовать - что такого происходит в Ваших отношениях что Ваш муж не может обратиться к Вам за поддержкой в трудной ситуации. Попробуйте понаблюдать за собой - как Вы реагируете на его попытки сблизиться с Вами?

Вы затрагиваете сейчас разные темы. Я вижу что у Вас много всего накопилось, но мы не сможем всего этого разобрать здесь в консультации. Лучше сконцентрироваться на чём-то одном.

Мы также можем договориться о встрече по скайпу и поработать с Вами очно. Это будет ещё продуктивнее.
02 февр. 2019
Diana2520
Может это будет смешно, но я не люблю целоваться. Вот ну вообще. Эти слюни.. Я но лёгкий поцелуй в губы не внушает такого неприятного ощущения. И у меня зачастую нет интимного влечения. В 98% инициатором интима есть муж. Я же во время практически ничего не чувствую, и тут нет проблемы в муже в плане физиологии, я полностью концентрируюсь на нем. На его дыхании, движениям. Он говорит, что ему со мной в этом плане очень хорошо, но я не чувствую ничего зачастую. Он у меня первый, я у него нет и меня это не смущает. А вот в романтических отношениях инициатор больше я. Знаете, пообниматься, покусаться, подурачиться. Он бывает зовёт меня прогуляться. Но как назло в самые неподходящие моменты, когда я вся домашняя с немытой головой) обычно я такие предложения отвергаю. И я только сейчас подумала, что может он хочет со мной чем-то поделиться, а я не иду на встречу... А ведь это мысль. Я об этом не задумывалась.
Вот сейчас мы находимся в разных комнатах, так как вчера был новый инцидент, не обошлось без "по пиву". Я со своей стороны - новый скандал.
Он боится, что его друзья будут считать его каблуком. Но неужели желание жены видеть мужа после работы дома это каблучество? У него друзья лет на 10 нас старше, соответственно их жены уже состоялись во многом, и я считаю, им не так остро необходимо присутствие мужа скажем обязательно в 8 вечера. У них другие заботы, они в браке по 10 лет и возможно им нужно немного отдыхать друг от друга. Но я не устаю от своего мужа и хочу как можно больше времени проводить с ним. Их жены им скандалов особо часто не устраивают в отличие от меня. А я вот вся такая "стерва" гоняю парня по поводу и без (возможно именно так считают его друзья) я не хочу знакомиться с его друзьями и их женами. Я понимаю, что я им буду не интересна, а они мне. У меня явно нет с ними общих интересов и взгляды на жизнь разные. Сейчас мои друзья +/- мои одногодки. У нас свои шутки, подобные проблемы, взгляды на жизнь.
02 февр. 2019
И я только сейчас подумала, что может он хочет со мной чем-то поделиться, а я не иду на встречу... А ведь это мысль. Я об этом не задумывалась.

Да, такое вполне может быть.

В том что касается друзей - они имеют право на своё мнение, Вы - на своё. Важно ведь не то, во что муж верит, а то, что он реально видит. Если Ваши отношения будут отличаться от того что кто-то там обсуждает, то это будет видно. Всегда есть выбор чьего мнения придерживаться.

Здравствуйте, Вы долго не отвечали в Вашей теме. Она ещё актуальна для Вас? Если нет, мы можем завершить консультацию.
Вы можете снова обратиться на сайт когда Вам нужна будет поддержка.