Хочу выйти на работу после декрета, но очень боюсь. Как справиться с паникой и страхом? Мне 26 лет

Мне 26 лет, замужем, дочке почти 4 года.

Так случилось, что на прежнее место работы не вышла, ребёнок часто болеет, так что водить в сад на постоянной основе не получается, а помогать в будни некому. Год назад решила заняться фотографией (все купила для этого), познакомилась с людьми из этой сферы, пыталась как-то пробиться, но, видимо, из-за большой конкуренции сделать это без чьей-то помощи очень тяжело... Начинаю терять энтузиазм...

Муж настаивает, чтоб продолжала развиваться, а я понимаю, что уже не знаю, что делать дальше и все чаще посещают мысли о том, чтобы найти постоянную работу. Выйти на неё не ради денег в первую очередь, а ради того, чтобы реализовать себя как личность, так как понимаю, что без этого мне тяжело жить в образе домохозяйки и постоянной зависимости от мужа. Но... При мысли о выходе на работу начинают посещать мысли: как я пойду, куда я пойду? Я же это это и это не умею и никогда не делала, что я засиделась дома и входить в рабочий график мне очень тяжело, а общем начинается паника, помогите, пожалуйста, как выйти из этого состояния?