Не могу справится с аутоагрессией. Считаю, что я никчёмная, накатывает истерика, отчаяние

Здравствуйте..

Если так тяжело, можно печатать в интернет, и в нем в разные места.. Порезать себя, боль физическая, она нужна для того, чтобы приглушить боль душевную

Жаль, что затруднительно поговорить с кем-то, кто находится рядом.

С этим несчастным ЕГЭ проблема, все очень нервничают.

Даже учителя доходят до панических атак, бывает и такое.

На самом деле там вопросы есть средненькие, на общую эрудицию. Много людей не очень интеллектуальных, и массовая несдача ЕГЭ никому не нужна.

И к тому же в школе к экзамену готовятся, с нервами, хорошо ли, плохо ли, но готовятся..

Так или иначе всё сдадите..

При несдаче - предусмотрены варианты пересдачи, там есть целая система.

То есть даже если нет большого балла по ЕГЭ, или что-то сдать не удалось - впоследствии можно пересдать.

До суицида это доводить не надо, мне бы не хотелось. Я понимаю, что никак не могу этот вопрос контролировать. В отличие от ЕГЭ, суицид необратим.

Мне так жаль и молодых людей, и учителей, из-за того что у них много этих переживаний из-за экзаменов. Начальство учителей тоже нервничает и давит на учителей, а они на учеников, и так всё и идёт. К сожалению не все могут быть устойчивыми к давлению. Это я про учителей..

Что касается парня, то он появится. Может быть не прямо сразу, а через время, появится обязательно.

Я надеюсь, Вам всё же точно есть 18, потому что более молодых можно консультировать только с согласия родителей..

Было бы хорошо получить поддержку от родителей..

Потому что резание себя и такие мысли - это сложное состояние..