Кризис в жизни. Чувствую себя обманутой, беспомощной, которая не уважает себя, терпит унижения

Лидия, здравствуйте. Какой результат Вы бы хотели получить от консультации?

Здравствуйте! Освобождение от прошлого и новая жизнь в любви, гармонии.

Лидия, чтобы освободиться от прошлого необходимо взять ответственность на себя за то, что происходит в настоящем. Ответственность - это осознание того, что все к чему Вы сейчас пришли создано Вами, и это Ваша реальность...
Вы, наверняка знаете, чувствуете, что в Вас такое могло спровоцировать такую ситуацию.. Что-то, что Вы долгое время игнорировали и с чем шли на компромисс.
Чтобы создать новую жизнь необходимо понимать, что менять и на что. И это также Ваша ответственность.
Ситуация - лишь зеркало Ваших внутренних глубинных убеждений о себе, других и Мире.
Вы осознаёте свою ответственность за то, что сейчас происходит?

Благодарю за отклик. Да, сейчас очень модно говорить взять ответственность... Да, я всегда живу ответственно. Я часто на подлый поступок не отвечаю, потому что не хочу портить себе карму. За добрые дела отвечаю благодарностью. Очень мягкий и тонкой натуры человек, принимаю все близко к сердцу, другими словами - моей добротой и характером многие пользуются. Более того-доброту, открытость и любовь принимают за глупость или как бывший сказал "лохушка". Люблю помогать, делиться, занимаюсь благотворительностью. На плохие поступки, стараюсь отвечать добром, чтобы людям было стыдно... А в итоге они меня еще больше ненавидят, за то что их совесть заела... Вот какую карму я себе построила? Конечно, где то и что-то скорее всего я сделала не так, даже не осознав. Все мы не без греха. Я постоянно задаюсь вопросом где, что, когда я сделала не так? От этого анализа не лучше... Бывает я чувствую свою виноватость что не могу быть сдержаной в словах, но это когда моему терпению пришел конец. Неужели из-за этого? Я же не святая, да бывает...)) Я думаю иногда может это недолюбленность мамы сказалась... Не дооценка себя, которая сидит внутри. Я пережила тяжелую аварию в 23 года, поэтому проблемы с глазом (косит), молодой человек мой жених который был за рулем, бросил меня еще в реанимации когда я была продолжительное время, всего 3 недели безсознания. А проснулась изувеченой, итог 2 пластических операции. Я не понимаю почему я оказалась в такой ситуации? Но больше всего я хочу найти силы чтобы жить дальше!!! От меня отвернулись почти все, никому не нужна груженная, безэнергичная женщина. Конечно при встречи, натянутая улыбка как знак вежливости и все... Я всех и понимаю, но и не хочу их больше в своей жизни. Мой бывший говорит думай как будешь жить дальше, это твои проблемы... Мама сказала меня не трогайте, я хочу спокойной старости. Вместо благодарности за все - обвинения, лишь бы себя очистить. Но у меня двое маленьких детей... Я это понимаю, что я им нужна! Но что я им могу дать? Если у меня слезы в глазах постоянно застыли, ненавижу себя за свою слабость! Не могу себя собрать!!! А не хватает... Ерунда! Поддержки, т. е. близкого человека, который вдохнул бы в меня жизнь! Чувствую себя одинокой, со своей проблемой. Конечно многие меня осуждают и осудят, но вот от этого я еще больше не верю ни в себя, ни в свои силы... Прошлый год был удар, за ударом. Бывший распускал руки здоровье шаталось, это он меня так выгонял, а куда я с грудничком? Терпела. Параллельно он унижал меня. Чтобы ускорить процесс, как в фильме (зная мои слабые места-дети) он выкрал ребенка на 3 недели, пока следственный комитет ни заставил их вернуть. И это не просто так... В Прокуратуре, в Полиции, на меня лежало заявление что я избила ребенка (бывший, снял синяки с гиперактивного ребенка и выдал их за побои от матери). Я думала мое сердце не выдержит. Молитвы помогли мне. Ребенка вернули, дела закрыли. Потом еще были заявления в другие Прокуратуры на это дело, ходила со страхом объяснялась... У меня начиналась сумашедшая паника за каждый синячок или страх что ребенок может его поставить, а мы уже уехали на дачу... Нелегко было. Я постоянно жила в страхе за детей, за деньги что закончаться скоро накопления, и так как понимала зачем все это... За то, где мы будем жить? Не на летней же даче, без условий. Все это отягащалось физической усталостью. Потом был суд, он снял царапину которую себе поставил сам и засудил меня за побои (административное). Я пребывала в шоке что это со мной произошло, и хоть у меня и лежало в ответ только уже "уголовное" за мне побои, но я ничего не смогла сделать, во-первых не привыкла копаться в грязи, не могла переступить через себя чтобы испортить жизнь человеку и детям, во-вторых у меня не было ни времени ни сил, так как у меня нет помощи. Много было всего... Все и не опишешь... Я пишу подробно не только чтобы попытаться помочь себе, но и чтобы знали, что бывает и так... Почему я набрала в интернете психологическая помощь? Потому что сама не в силах себе помочь, очень много отдала энергии, здоровья, долго жила в страхе (не специально, а по-случаю судьбы) пила ноотропы (стимулирующие), для кровообращения но психологическая подавленность, я это чувствую. Не вижу выхода, где найти силы, взять энергию. Руки опускаются, как будто на краю жизни. Но вот двое малышей, они не виноваты же, ни в чем! И я хочу выбраться. Люблю психологию... Но тут не мой уровень Спасибо за внимание.

Лидия, Вы много энергии потратили на борьбу вместо того, чтобы просто оставить тех, кто Вам причиняет боль, и направить свою энергию на создание чего-то нового (новых отношений, нового быта, новых привычек и т. д.)
Вы вложили большие эмоциональные и материальные инвестиции в то, что необходимо было давно бросить.
Чтобы забыть прошлое и начать новую жизнь необходимо вернуть себе вложенные Вами эмоциональные инвестиции (в качестве затраченной Вами энергии) и попрощаться с прошлым. Часть Вашей души находится там, где ей тяжело. Это можно сделать только тогда, когда Вы решите, что хотите делать и как организовать свою будущую жизнь. Где хотите жить, чем заниматься, с кем общаться.
Зачем быть всем хорошей и доброй? Есть в жизни ситуации, когда необходимо отстаивать свои границы и защищать свои интересы. В таких случаях необходимо иметь решимость поступать жёстко и отступать.
В Вашем случае ведётся жёсткая борьба, но стоит ли она того?

Екатерина, благодарю за ответ! Вы правильно говорите, я согласна что веду себя как мягкотелая, и со всеми словами вашими тоже соглашусь, я не могу до конца принять ситуацию нахожусь в шоке. Чувствую беспомощность и зависимость от детей. Какая-то неуверенность и чувство страха мешают мне все перечеркнуть. Отдать бывшему все, что с таким трудом было нажито... Каждая вещь для уюта и воспитания детей, вместо купить что-то себе, и сейчас неизвестно как я буду жить, ведь в декрете с двумя, кажется мне не под силу... Я готовилась к родам, разменяла и обустраивала жильё, копила деньги, на которые жила 2 года. Вот это меня и загоняет... Когда все не так..
Сегодня я создала калаж. Первый шажок...
Вы не первая говорите мне эти слова...
Но мне невыносимо от это мысли что придётся покинуть мой дом... С чего мне начать, я не знаю? Борьба казалась перспективной, но сейчас я понимаю исчезли все надежды... От этого не легче, Не могу найти теперь точку опоры. Я вас очень благодарю за отклик на мою проблему, мне импонируют ваши ответы, вы даёте мне ориентир, а это главное. Потому что сама я не в состоянии «трезво» мыслить,

Я вас очень благодарю за отклик на мою проблему, мне импонируют ваши ответы, вы даёте мне ориентир, а это главное. Потому что сама я не в состоянии «трезво» мыслить,

Я Вас тоже благодарю за то, что не закрываетесь, ищете ответы и идёте вперёд. То, что отжило свое уйдёт, Вы можете впустить в свою жизнь новое прекрасное настоящее :)

Дорогая Екатерина!! Я Вам очень благодарна за Ваш отклик, то что Вселенная, Бог послали мне Вас в такой трудный час, думаю уже хороший знак!!)) Вы светлая, изобильная, психолог от Бога, все верно говорите! ☺️Сейчас это большая редкость... Я была совсем подавлена, но вы смогли вдохнуть в меня силы и даже уверенность!)) Я каждый день вспоминаю и переосмысливаю ваши слова и они делают меня «новую». ☺️Мне это действительно помогает! Я хотела бы если возможно проработать с вами своего внутреннего ребёнка, так как чувствую что корень многих моих проблем идёт с детства.

Лидия, благодарю Вас за такой светлый отклик :)
Конечно, я готова с Вами продолжить работу с внутренним ребенком. Подробности напишу Вам в личном сообщении.
С уважением,

Благодарю