Очень гложет ощущение того, что сказанные мною слова и действия поняты человеком не так. Было довольно долгое и приятное общение с человеком, но за последний месяц кардинально поменялось. Последний месяц стал очень натянутым, человек тот интроверт, для которого время проведенное наедине с собой очень важно, мне не хотелось доставлять неудобств, поэтому было пару вопросов в плане "не напрягаю ли с общением", на что были отрицательные ответы. Но чем дальше, тем больше становилось понятно, что всё не так. Последствие вылилось в просьбу человека сделать паузу на какое то время, если меня устроит. Человек стал за это время для меня очень важен, поэтому я согласилась. Дословно мой ответ звучал: "я не против общения в дальнейшем. Хорошо, я не буду лезть с общением, пока тебе не захочется самому."
После чего с того дня мы не общались и меня очень угнетает то, что возможно мои слова или молчание расценено как нежелание.
Сильная тревожность и накручивание себя привело к систематической бессоннице и потере аппетита. Я не знаю что с этим делать и как от таких мыслей избавиться.
КонсультацииЛичностные проблемы
Навязчивость мыслей. Сильная тревожность и накручивание себя привело к бессоннице и потере аппетита
578
14 февр. 2019
Alani
14 февр. 2019
Alani, здравствуйте,
Если человек сам ясно не говорит о своих чувствах и потребностях, то в этой ситуации действительно удаётся только угадывать. И иногда неизвестно - попадёшь или не попадёшь.
Я вижу что человек Вам очень дорог. Но я не вижу никаких других путей прояснения отношений кроме прямой коммуникации, которая в данном случае похоже невозможна.
Если человек сам ясно не говорит о своих чувствах и потребностях, то в этой ситуации действительно удаётся только угадывать. И иногда неизвестно - попадёшь или не попадёшь.
Я вижу что человек Вам очень дорог. Но я не вижу никаких других путей прояснения отношений кроме прямой коммуникации, которая в данном случае похоже невозможна.
Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта. 2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день. 3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления. 4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе. 5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
Внимание: темы, которые связаны с насилием, с проблемами в сексуальной жизни, с риском суицида - необходимо будет скрыть от общего доступа (опция сокрытия темы) иначе это может быть расценено как пропаганда.
Внимание: темы, которые связаны с насилием, с проблемами в сексуальной жизни, с риском суицида - необходимо будет скрыть от общего доступа (опция сокрытия темы) иначе это может быть расценено как пропаганда.
14 февр. 2019
Alani
Были мысли спросить прямо, либо дать понять, что человек может написать в любое время и я отвечу ему всегда или же это глупая затея и лучше ждать "окончания" этой паузы?
14 февр. 2019
Если Вы напишете:
То по меньшей мере у него будет выбор - либо ответить либо проигнорировать, но он будет знать о Вашей готовности. А если он не знает о ней - тогда возникает большое раздолье для фантазии на тему "нужен-не нужен".
что человек может написать в любое время и я отвечу ему всегда
То по меньшей мере у него будет выбор - либо ответить либо проигнорировать, но он будет знать о Вашей готовности. А если он не знает о ней - тогда возникает большое раздолье для фантазии на тему "нужен-не нужен".
14 февр. 2019
Alani
Хорошо, спасибо вам, но единственное только, что в этой ситуации опять волнует, не будет ли это опять навязчиво? Ведь по этой причине и была предложена пауза
14 февр. 2019
Будет или не будет - это никто не может знать, только сам человек. Если Ваше обращение не предполагает немедленного ответа или реакции, то что в этом навязчивого?
14 февр. 2019
Alani
Думаю Вы правы, спасибо большое
14 февр. 2019
Если ещё есть какие-то вопросы - задавайте, если нет, можете нажать внизу "завершить" и закончить консультацию.
Отзыв о консультации
Получила разъяснение проблемы, четкий ответ на имеющиеся тревоги. И некую поддержку в эмоциональном плане.
Похожие консультации
Консультацию ведет
440Отзывов
4902Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию