Год назад я закончила зависимые отношения, но подорвала доверие детей. Хочу в себе разобраться

Меня зовут Света,42 года, разведена, мать троих сыновей 22,21 и 15 лет соответсвенно. Год назад рассталась с мужчиной, отношения, который длились 2,5 года. Отношения были зависимые и приносили мне очень много расстройств и в итоге решилась расстаться хотя были ещё чувства, но ясно осознавала, что ничего хорошего из этого не выйдет. Множество раз находила его переписки с другими женщинами, постоянно находилась в стрессовом состоянии и не понимала как можно любить и при этом постоянно изменять. Постоянные скандалы и громкие ссоры были обычны в наших отношениях. Он осуждал меня в том, что он постоянно кого-то ищет дополнительно и если я исправлюсь он перестанет это делать. Я понимала, что это тупик, но моя слепая любовь и страсть не давала мне его отпустить и просто исключить его из своей жизни. Было страшно остаться без него, но и мириться с его натурой не могла. Из-за него начала ругаться с детьми, потому что они видели всё происходящее и постоянно пытались достучаться до меня, просили бросить его. Я обещала, но опять срывалась и начинала с ним встречаться и все опять начиналось по-новому: ссоры, измены, угрозы. Но все кончилось ровно год назад, нашла в себе силы закончить эти отношения, но я сильно подорвала доверие своих детей. Они перестали относиться ко мне как раньше. Стали дерзко отвечать на мои какие-то замечания. Уехали жить к отцу. Я живу сейчас одна, работаю, но в голове постоянно перевариваю всю эту ситуацию снова и снова. Знаю, что допустила огромную ошибку связавшись с этим человеком, но легче от этого не становится. Без детей тоже особого смысла жизни не осталось, старшие дети учатся и работают, младший учится в школе. На мой вопрос, хочет ли он ко мне приехать, отвечает отрицательно.