Как пережить развод? Жена ушла из-за того, что я выпил. У нас двое детей

Ушла жена после 11 лет брака, у нас двое детей, 7 и 3 года детям. Ушла к маме из-за того что я выпил. Завтра будет мебель вывозить, очень люблю детей и они меня, больше из родных у меня нету никого, к кому обратиться я не знаю, друзей тоже нет. Было 2 друга, оба повесились, сегодня ночью они мне снились, зовут к себе, может быть от того что меня посещают такие мысли о суициде. Что делать и как дальше жить я не знаю.