КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Ребенок и учеба... Как не сойти с ума

2326
15 дек. 2016
Мамастудент
Здравствуйте. Даже не знаю с чего начать... Я мама чудесного мальчугана, нам уже 4 года) Также я - студент дневного отделения, 3 курс. На данный момент близится сессия, а я пропустила почти 3 месяца по болезни малыша... Очень сильно переживала... За прошлую неделю, набегавшись между преподавателями, разрешив многие вопросы, вроде подотпустило. Но сейчас, когда осталось всего две недели на отработку пропусков, малыш снова простыл... Как обухом по голове... Меня опять накрывает... Помощи уже ни от кого не жду... Не знаю куда бежать и что делать...
Так много хочется высказать... Но сформулировать не могу... Плачу... Как не сойти с ума.
Академ. Отпуск брать не хочу, хочу спокойно доучиться! Накрывает...

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
15 дек. 2016
Олеся Веревкина
Мамастудент, психолог Виктор Ляшенко ответит через некоторое время.
15 дек. 2016
Здравствуйте.
Вы живёте и растите сына одна, и совсем нет ни друзей, ни родственников?
Так много хочется высказать... Но сформулировать не могу... Плачу...
Вы сильно переживаете из-за своей учёбы, из-за вынужденных пропусков.
Что именно вас тревожит, какие угрозы вас так страшат?
Выскажите всё, что вас переполняет... Так, как получится.
Условия консультации

0) Для лучшего понимания друг друга, пожалуйста, используйте функцию цитирования с помощью инструмента на панели инструментов.


1) Бесплатные консультации являются публичными, и открыты для чтения всем посетителям сайта. Обратите внимание, я не провожу бесплатные консультации с платной опцией "Скрыть консультацию";. Если вы хотите получить приватную консультацию именно у меня, пройдите, пожалуйста, в мой профиль, и оплатите её. После оплаты будет создана специальная закрытая тема, она будет скрыта от посетителей и администрации сайта.


2) В рамках бесплатной переписки я могу предложить вам 3 дня диалога в свободном режиме.


3) Мы с вами можем обсудить возможные причины вашей проблемы, наметить пути решения или стратегию дальнейшей работы.


4) Если в результате этой консультации станет понятно, что для разрешения ваших трудностей необходима более продолжительная и глубокая работа, мы с вами можем договориться о платном формате работы (письменно, скайп, очно). Все дополнительные вопросы мы с вами обсудим в личной переписке.


5) Если вы посчитаете, что консультация была для вас полезной, оставьте, пожалуйста, отзыв. Для этого нужно в своём меню нажать на ссылку "ЗАВЕРШИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ";и в появившемся поле написать то, что захотите. Этим вы поможете другим посетителям сайта в выборе психолога, а также сможете отблагодарить за полученную консультацию.


6) Если вас устраивают эти условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с предложенными условиями и принимаете их.


7) Чтобы консультация была для вас максимально эффективной, начните ваше сообщение со следующей информации. Пусть ваши ответы будут содержательными, так как от этого во многом зависит и содержательность нашего с вами диалога.



1. Ваш возраст, семейное положение, есть ли дети.


2. Условия проживания.


3. Образование, специальность и род деятельности в настоящее время.


4. В чём именно вы сейчас видите свою проблему (постарайтесь её сформулировать, хотя бы приблизительно).


5. Как давно у вас эта проблема.


6. В связи с какими обстоятельствами у вас возникла эта проблема. А также, при каких обстоятельствах она возникла. Что значимого в вашей жизни происходило (или не происходило, а хотелось бы) перед тем, как она появилась.


7. На что в вашей жизни она оказывает влияние и каким образом.


8. Каковы по вашему мнению причины существующей у вас проблемы (любые собственные предположения).


9. Что переживаете в связи с этой проблемой, что думаете, как к ней относитесь.


10. Что вы уже предпринимали для её разрешения и с каким результатом.


11. Какими вопросами вы задаётесь сейчас.


12. В чём видите мою помощь вам, и чего ждёте от консультации.

16 дек. 2016
Мамастудент
Нет, не одна. У меня есть муж, но у него тяжелая работа. Мама вдруг отказалась помогать, без объяснения причины. Друзья есть, хоть и не много, зато самые-самые.
В декрете катастрофически не хватало общения, движения, каких-то личных целей, саморазвития. Выйдя с декрета с радостью и новыми силами вернулась на учебу, закружилось-завертелось...
А теперь (через год) опять застряла в болоте... При чем видимо надолго... Видимо доучиться всё-таки не суждено...
Всё усложняется тем, что не даю выход эмоциям... При малыше нервничать нельзя, поэтому всё в себе... К тому же сдерживаю эти эмоции (=переживания), убеждаю себя что "Всё хорошо! Все живы, все здоровы! Что может быть лучше? ", из-за чего порой всё выливается в тройном размере... Постоянное напряжение, постоянные страхи за не состоявшуюся учебу, за болеющего малыша, за своё будущее, за завтрашний день... Нескончаемое чувство тревоги... При чем иногда даже не ясно откуда... Появилась новая проблема, которая "подливает масла", да к тому же ещё пугает - неконтролируемые движения головой, глазами... Кажется это называется невроз навязчивых состояний.
Теперь одна мизерная причина может вывести меня на весь день... Довести до слёз...
17 дек. 2016
К тому же сдерживаю эти эмоции (=переживания), убеждаю себя что "Всё хорошо! Все живы, все здоровы! Что может быть лучше? ", из-за чего порой всё выливается в тройном размере...
Вы правы, самообман лишь усиливает тревогу. Если она есть, то значит, есть и ваши субъективные для нее основания.
Так о чем вы тревожитесь? О каком завтрашнем дне? Какие сцены рисуете перед собой? Что именно вас так страшит? В чем состоит ваша личная катастрофа?