Это мизофония? Не могу вынести звуки, которые обычно сопровождают движения рта. Они меня раздражают

Здравствуйте. Многих раздражают звуки чавканья и т. п.. Именно поэтому и появились культурные нормы.
Попробуйте присмотреться к животным (в зоопарке, например, или в деревне), к тому, как они едят. Будут ли вас раздражать эти звуки?
И ещё. Есть ли ещё что-то, что раздражает вас примерно в такой же степени? В любой области жизни.

Здравствуйте Юлия. Спасибо что вы ответили.
Дело в том, что меня раздражают звуки которые не избежны когда человек кушает, на пример когда глотают и писчую и даже воду, и это не громкие звуки, просто без этих звуков никак, но эти самые звуки раздражают до такой степени, что если я не включу музыку или ещё что-то что отвлечет меня, или я сойду с ума, или даже могу ударить. Не знаю когда и как оно появилось, но уже 5 лет я это замечаю, но мне помогает музыка. Но знаете у меня была собака, и сейчас когда вы об этом спросили я заметила, когда она кушала меня никогда не раздражали звуки чавкание.
Не знаю, я замечала только звуки связанные с едой, ну когда едят.

Вы перепроверьте. Животные не раздражают? А дети? Чмоканье, когда грудь сосут? А у вас какие отношения с едой? В семье? Вы с кем живёте?

Животные точна не раздражают. Не знаю про грудь, так-как у нас в доме и у родственниках нет маленьких детей. Какие отношения едой? Люблю вкусно поесть если вы про это. В семье очень хорошие отношения, иногда ругаемся ну с кем не бывает? С родителями и с младшим братом

Уважаемая. Есть два направления работы с вашей проблемой.
1) Контроль над раздражением. Нам всем многое не нравится в жизни, какие-то звуки, запахи, картинки, чьё-то поведение. Но что-то мы быстро отпускаем, незамечаем, что-то нас цепляет. С приступами раздражения помогают справляться техники переключения внимания. Раньше всем советовали считать начинать. Можно выучить несколько несложных дыхательных упражнений. Я в такие моменты делаю гимнастику пальцев... Вы можете учить иностранные слова или вспоминать стихотворение...
2) Уделить внимание этому раздражению как сигналу. В вашем возрасте часто возникают конфликты и раздражение в родительской семье, являющиеся сигналами о сепарации. Может быть так ваше подсознание подталкивает вас к поиску "новых мест пропитания"?
Пожалуй, в таком формате больше не смогу Вам что-то подсказать. Если хотите поработать серьёзнее нужна личная, приватная работа.
Хорошей весны Вам!

Спасибо большое, за ваши старания и внимания!!!