Боюсь смерти. Бывают панические атаки, начинаю задыхаться

Здравствуйте.
Как мне к Вам обращаться?

Федосья

Феодосья, как давно у Вас подобные состояния?
Вы пробовали что-то делать? Что?
Какие у Вас ожидания от консультации? - что бы Вам было важно обсудить / решить / понять?

Состояния уже несколько лет. Ничего не делала. А в последнее время страх усилился и я боюсь сойти с ума.

А в последнее время страх усилился и я боюсь сойти с ума.

Этому что-то способствует? Что-то стало причиной?