КонсультацииАрхив
Помогите бороться с депрессией. Перестала что-то чувствовать к парню, хочу его бросить. Мне 18 лет
268
29 мар. 2019
Данеля
Здравствуйте, меня зовут Диана и мне 18 лет. Вот уже 2 недели у меня внутри какое-то непонятное чувство, я не хочу ни с кем общаться у меня внутри злость мне часто хочется плакать, у меня какая-то ненависть к людям, я хочу бросить парня потому как резко перестала к нему что либо чувствовать. Мне хочется где-то спрятаться в какой-то комнате и чтобы никого не было, только я и все. Мне очень тяжело на душе. У меня подруга спрашивает какая причина, а у меня нет объяснения этому поведению. Мне все говорят что я изменилась очень. Помогите мне пожалуйста!
01 апр. 2019
Здравствуйте Диана. Извините, что долго не отвечали. Сейчас такое время, что многим вот примерно так плохо. Весна. Пушкин писал "весной я болен". Организм истощается у нас в Северном полушарии и на психику это тоже влияет. Сейчас все кто как может борются с вялостью. Если у вас есть возможность - уступите ей немного. Усталость - зашита от стрессов и болезней. Не обязательно должны быть причины, чтобы позволить себе побыть в тишине и одиночестве. Возьмите паузу в общении. Доверяйте себе. Побольше гуляйте в одиночестве, ходите по земле, у воды, если есть возможность. Слушайте хорошую музыку.
Берегите себя!
Берегите себя!
Похожие консультации
Консультацию ведет
35Отзывов
765Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию