Не понимаю, чего хочу. Часто бываю плаксивой, выношу мозг мужу своим бесконечным нытьем. Мне 34 года

Здравствуйте! Меня зовут Инна. Мне 34. Замужем. Домохозяйка.

7лет назад уехали из России в другую страну по работе мужа, где мне пришлось учить язык с нуля. Я занималась детками и обустраивала быт. В то время я кайфовала, новая жизнь, всё было интересно. Через некоторое время мы устроили детей в сад и я почувствовала свободу! Наконец появились и деньги и время на себя. Я ходила на языковые курсы, нашла новых подруг, начала заниматься собой, в то время я кайфовала от своей жизни и не думала о самореализации...

Пару лет назад я влюбилась в мужчину, и как мне казалось, и он в меня. От мужа мне очень не хватало внимания (муж у меня очень серьезный и занятой человек), а общаясь с этим мужчиной я чувствовала себя красивой и классной. Близких отношений у нас не было. Мы вместе 3 месяца учились на языковых курсах. Флиртовали, смеялась. После окончания курсов он предложил мне встречаться, несмотря на то, что я замужем, а он был помолвлен и через полгода назначена была свадьба. Я отказалась от отношений, хотя меня очень тянуло к этому мужчине. Но я не хотела обманывать мужа, он прекрасный человек и разрушать свою семью я тоже не хотела.

Мы какое-то время просто переписывались, мне нравилось внимание, красивые слова и этого мне было достаточно. И вот как-то мне стало любопытно, что же у него там за девушка такая, что он заинтересовался мной. На его странице в социальных сетях нет ни одного фото с ней, но есть фото с его сыном от первого брака. И я рыла рыла и нарыла и его девушку, у неё на странице были их фото, и его бывшую жену нашла, но я никак не ожидала там увидеть красавиц. Одна краше другой, обе худенькие, стройненькие, миленькие, видно что и характером хорошие.

И тут повылазили все мои комплексы, я начала сравнивать себя с ними и самооценка упала ниже плинтуса. Я понимаю, что со стороны наверное, очень очевидно, что мужчине просто хотелось переспать со мной и всё. Но на самом деле он был очень искренен со мной и нам всегда было о чём поговорить, было весело на уроках. Я верила, что заинтересовала его как человек. И после того как я отказалась от отношений с ним и просила больше не писать, он предложил, чтобы мы просто поддерживали связь как друзья. Понятно было с самого начала, что это не мой мужчина и никогда им не будем. Но почему-то мне было так больно видеть его с другой на фото. Я очень сильно ревновала. Я рыдала, не спала ночами, началась апатия и депрессия. И я просто перестала отвечать на его смс. Так всё и закончилось.

Я очень долго была в депрессии, много ела, поправилась, перестала себе нравиться, чувствовала себя никчёмной. И всё это время около года, следила за страницей его девушки. Появились фото с их свадьбы, со свадебного путешествия, красивые, счастливые... Мне было очень плохо, я завидовала. Я стала читать много литературы по психологии, поняла что мне нужно полюбить себя. Очень хочу взять себя в руки и опять начать заниматься собой. Моя депрессия длится около 2х лет. Я хожу на языковые курсы и подрабатываю - это меня отвлекает и боль утихает, больше не слежу за их жизнью.

Хочу заниматься своей, но я совершенно не понимаю чего именно я хочу. Очень часто бываю плаксивой, выношу мозг мужу своим бесконечным нытьем. Помогите мне разобраться в себе. Понимаю, что депрессия моя не только из-за мужчины, здесь и адаптация в новой стране, языковой барьер и моя нереализованность в профессии, и недовольство своим внешним видом... Мне кажется к своим годам я ничего ещё не достигла. Как мама я реализовалась, и мне нравилось заниматься детками и домом, а сейчас вся домашняя работа меня просто бесит.