КонсультацииАрхив

Личностные проблемы. Не могу себя найти в жизни. Как себе помочь?

414
04 апр. 2019
Айрин.
Меня зовут Айрин, мне 20 , я живу отдельно от родителей первый год с парнем в другом незнакомом городе, друзей тут нет, работу найти не могу, занимаюсь чем приходится, не знаю чем хочу заниматься, не выявила ни к чему интерес, часто чувствую себя одинокой, расстроенной, возможно уже длительное время нахожусь в депрессии, почти ничего уже не радует, давно уже не хочется жить, не могу признать этот мир и этих людей. Когда-то резала себе руки либо рисовала на них и на теле иголками.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
10 апр. 2019
(изменено 30 нояб. 2019)
Уважаемая Айрин. Любить себя и жизнь - это очень важно. Начните с того, что полюбите себя такой какая Вы есть, своё одиночество, печаль тоже. Гуляйте с ним, рисуйте его, танцуйте. Будьте внимательны к себе. Попробуйте практиковать медитации. http://welcomebackhome.academy/detox?gcpc=ce978 - бесплатный очень хороший курс медитации для начинающих.
Увлечения и интересы обязательно найдутся, если расширять круг, смело экспериментировать и внимательно прислушиваться к подсказкам...
Условия консультации
1. Длительность бесплатной консультации - 5 рабочих дней. Если клиент не отвечает в теме более 3-х дней, я понимаю, что она утратила для него актуальность и закрываю ее. В закрытой теме отсутствует возможность дальнейшей переписки.

2. Если Вы понимаете, что Ваш вопрос решен раньше, до истечения 5 дней, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "завершить" внизу страницы. Там же у Вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду Вам благодарна!

2. Бесплатные консультации я провожу на добровольной, безвозмездной основе, в качестве благотворительной деятельности. Поэтому провожу их в свое свободное время, в будние дни, из-за чего я не могу постоянно находиться с Вами на связи. Стараюсь отвечать не реже 1 раза в сутки, если мы с Вами вместе оказались онлайн, можем вести диалог в режиме реального времени.

3. В случае необходимости более продолжительной работы или повторных обращений, у Вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, которая проводится в приватной переписке. Если Вам изначально не комфортно рассказывать о себе в публичном, открытом формате, вы можете сразу перейти в закрытую консультацию на платной основе. Так же, если Вам требуется срочная помочь и поддержка, Вы можете заказать платную консультацию. Все детали платной консультации обсуждаются в личной переписке.

4. Глубокие травмы и переживания, психологические проблемы, которые формировались и накапливались годами, невозможно решить в формате переписки. Для этого требуется проведение терапии, что предполагает живую работу со специалистом - очно или по скайп. Детали и условия терапии так же обсуждаются в личной переписке.

5. Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы.

6. Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на интервизиях и супервизиях. А также открыты для чтения посетителями сайта.

7. Использование платных опций "быстрый ответ" и любых других, не является полноценной платной консультацией, поэтому на темы, где были использованы платные опции, так же распространяются правила бесплатных консультаций.

Если Вас устраивают условия бесплатной консультации, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.