Как контролировать свои эмоции? Мне не везёт в отношениях с парнями. Проблемы с доверием, ревностью

Виктория, 23 года, не замужем. Дело в том, что мне не везет в отношениях. Все мои отношения с молодыми людьми я переживаю очень болезненно. Постоянно к ним привязываюсь, испытываю чувство ревности, у меня имеются проблемы с доверием. Я во всем ищу подвох и страшно боюсь того, что в отношениях мне будут изменять. Естественно, парни не могут терпеть рядом с собой такую нестабильную девушку и бросают меня. Я понимаю, что это плохо, но я не умею и не могу контролировать свои эмоции. Конечно, это не все проблемы в моей жизни. Но надеюсь получить совет, как жить и строить отношения дальше. Заранее спасибо.