КонсультацииПанические атаки
Панические атаки. Всего боюсь, страх по любому поводу, бессонница. Что делать?
840
06 апр. 2019
София133
Здравствуйте, в последнее время всего боюсь, нервничаю, бывают панические атаки, страх по любому поводу. Накручивание себя в худшую сторону. Бессонница. Что делать?
06 апр. 2019
София, здравствуйте.
Как давно у вас такие состояния?
Как давно у вас такие состояния?
Условия консультации
1. В бесплатной консультации я отвечаю в свободное от основной работы время. Прошу обратить внимание, что бесплатная консультация ограничена временем и количеством символов. Длится она три дня с того момента, как я взяла вашу тему в работу.
2. Бесплатные консультации являются публичными и открыты для чтения посетителям сайта.
3. Бесплатная консультация является диагностической. Это предполагает выявление причин ваших проблем и информирование о том, что возможно предпринять для их устранения.
4. Если вы понимаете, что причина проблемы требует длительной работы со специалистом, мы сможем продолжить с вами диалог в отдельной закрытой теме или по видеосвязи. Напишите мне о готовности работать в личном сообщении.
5. Если вы понимаете, что ваш вопрос решен, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить". Там же у вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду вам благодарна! Если вас устраивают данные условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
2. Бесплатные консультации являются публичными и открыты для чтения посетителям сайта.
3. Бесплатная консультация является диагностической. Это предполагает выявление причин ваших проблем и информирование о том, что возможно предпринять для их устранения.
4. Если вы понимаете, что причина проблемы требует длительной работы со специалистом, мы сможем продолжить с вами диалог в отдельной закрытой теме или по видеосвязи. Напишите мне о готовности работать в личном сообщении.
5. Если вы понимаете, что ваш вопрос решен, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить". Там же у вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду вам благодарна! Если вас устраивают данные условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
06 апр. 2019
София133
Месяца 2,3
06 апр. 2019
Что спровоцировало у вас это состояние? Что произошло с вами 2-3 месяца назад?
06 апр. 2019
София133
Ничего серьёзного, просто заболела орви, потом обострился хронический гайморит, лечилась долго. И теперь каждая боль меня пугает. Кольнуло где то я готова сразу вызывать скорую, головная боль вызывает панику и мысли о том что у меня не все в порядке. Несколько недель назад на работе заболело горло, у меня случилась паническая атака, я поехала в больницу на скорой, чуть ли не задыхаясь, сдала анализ крови сразу, давление меряли, темп. Все в норме. Но все равно это состояние не проходит. Гайморит мой переодически обостряется и я паникую.
06 апр. 2019
Что происходило тогда на работе перед тем, как заболело горло?
Несколько недель назад на работе заболело горло,
Что происходило тогда на работе перед тем, как заболело горло?
06 апр. 2019
София133
Просто сидела работала за компьютером, я бухгалтер. Потом заболело горло и я начала паниковать, сердце заколотоилось, стала часто дышать, спатела. У меня все время в голове какие то мысли крутятся, я не могу расслабиться. Хотя у меня двое детей, много хлапот.
06 апр. 2019
Просто так такие реакции не происходят. Попробуйте вспомнить, что произошло, что вызвало у вас такую реакцию?
Просто сидела работала за компьютером, я бухгалтер. Потом заболело горло и я начала паниковать, сердце заколотоилось, стала часто дышать, спатела.
Просто так такие реакции не происходят. Попробуйте вспомнить, что произошло, что вызвало у вас такую реакцию?
06 апр. 2019
София133
Наверное просто постоянно думаю о плохом, ну в смысле я не хочу думать о плохом, а оно само как то думается, а если на фоне этих мыслей случается боль или неважно состояние, то у меня паника, меня треснет.
Постоянно читаю про симптомы, про лекарства в интернете
Постоянно читаю про симптомы, про лекарства в интернете
07 апр. 2019
Для чего?
Постоянно читаю про симптомы, про лекарства в интернете
Для чего?
07 апр. 2019
София133
Не могу ответить для чего я это все читаю и почему я обо всем думаю плохом...
07 апр. 2019
София, не ПОЧЕМУ вы думаете о плохом, а О ЧЕМ именно плохом вы думаете? Расскажите подробнее.
София, здравствуйте, вы не отвечаете на мой вопрос уже более недели.
Подскажите, данная тема еще актуальна для вас? Или вы нашли для себя возможность решить вашу проблему?
София, я тогда закрываю данную тему, так как вы больше не отвечаете в ней.
Если вам вновь понадобится помощь психолога, вы сможете открыть новую тему на сайте в любой момент.
Удачи вам!
София, здравствуйте, вы не отвечаете на мой вопрос уже более недели.
Подскажите, данная тема еще актуальна для вас? Или вы нашли для себя возможность решить вашу проблему?
София, я тогда закрываю данную тему, так как вы больше не отвечаете в ней.
Если вам вновь понадобится помощь психолога, вы сможете открыть новую тему на сайте в любой момент.
Удачи вам!
Похожие консультации
Консультацию ведет
377Отзывов
2214Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию