КонсультацииЛичностные проблемы
Состояние на грани. Ненавижу людей, но в первую очередь себя. Мне 29 лет, двое детей, ждём третьего
571
15 апр. 2019
Алевтина петровна
Добрый день! Прошу помощи психолога. Я нахожусь в ужасном психическом состоянии. Мне 29 лет, у меня 2 детей-дочь 8 лет и сын 2,3 года. Сейчас мы ждём третьего ребёнка, срок 20 недель. Живём мы в Европе. Переехали с дочкой к мужу 3 года назад, он тут уже много лет живет и работает. Тут родился наш сын. Все три года я не работаю, дома сижу. Друзей нет, никуда не хожу гулять. Свекровь живет на одном районе, но не помогает. Мы редко общаемся. Она может придти только когда ей нужна помощь от моего мужа. Я все время одна с детьми. Старшая дочь имеет проблемы с едой-сидит с тарелкой час и более, а потом может вытошнить. Младший постоянно кричит и психует, постоянно истерики. Ждём похода в детскую больницу и психиатрию по направлению. Это меня вымарывает. Я постоянно в напряжении. Помимо детей я помогаю мужу на фирме с бухгалтерией (дома) сортирую счета на оплату. Сейчас у нас много долгов на фирме. Меня это очень расстраивает, я вижу как старается муж и все безрезультатно. Замкнутый круг. Проблемные дети, долги и четыре стены. С мамой не могу поговорить, не могу найти общий язык. Она всегда при разговоре спрашивает о сыне: начал ли он ходить на горшок и говорить, а если я говорю что нет, то начинает причитать, чем меня выводит из себя и мы ругаемся. Не могу себя контролировать, часто срываюсь на крик. Кричу на детей. Бью их. Сильно бью. Ненавижу. Ненавижу людей, но в первую очередь себя. Часто думаю что лучше бы былодетям в другой семье. Не хочу третьего ребёнка и с ужасом думаю о его скором рождении. По дому и с детьми мне никто не помогает. Только муж вечером. Но это час два. Мне не помогают успокоительные таблетки и чаи, не помогает чтение книг и рисование, уход за животными и цветами. Ночью плохо засыпаю-навязчивые мысли о жизни и смерти, о смысле жизни. О суициде. Я уверена, если меня не станет, всем будет лучше. Я не знаю как выбраться из сложившейся ситуации. Я знаю лишь что я превратилась из любящей жены и мамы в монстра. Смотрю на чужих детей и понимаю что я тварь, ломающая жизнь своих собственных ни в чем не виновных детей. Ведь это я их родила. Я несу ответ за них. А я их луплю, пинаю ногами и швыряю. Ужасно. Никогда я не думала что могу такой стать. Я сошла с ума. Любая мелочь меня может вывести из себя. У меня как будто пелена перед глазами и я ору. Ору и луплю детей. Могу швырять вещи. В детей, в стены. Спустя время отпускает и наступает чувство пустоты, отдышка и желание умереть. Тогда я думаю о способах уйти из жизни чтобы этого не видели дети и муж. Ужасно. Я всегда была жизнерадостной! Я любила природу и детей! Всегда мечтала усыновить ребёнка помимо собственных...
15 апр. 2019
Здравствуйте, Алевтина. Вы в очень тяжелом состоянии. Вам нужна помощь. Давайте разберемся что происходит.
Все три года я не работаю, дома сижу. Друзей нет, никуда не хожу гулять. Свекровь живет на одном районе, но не помогает.Вы находитесь в изоляции, Вам не с кем поделиться. Муж и свекровь - русские или иностранцы?
15 апр. 2019
Алевтина петровна
Муж и свекровь русские. Муж меня поддерживает. Старается. Только ему я могу сказать что со мной происходит. Маме попробовала сегодня сказать: она стала плакать в трубку и причитать что я не могу так себя вести, ведь я же Мама... Не получилось разговора. Третьего ребёнка в хотели всегда, а если не своего, то усыновить.
15 апр. 2019
Вам тяжело, нагрузка велика. Дети проблемные, которые требуют много внимания и сил, Вы устаете морально и физически, поэтому столько гнева выплескиваете на детей. Вы сами понимаете что это недопустимо.
Третьего ребёнка в хотели всегда, а если не своего, то усыновить.что происходит сейчас, Вы разочарованы своими детьми что ожидание третьего ребенка перестало быть радостью?
Вам тяжело, нагрузка велика. Дети проблемные, которые требуют много внимания и сил, Вы устаете морально и физически, поэтому столько гнева выплескиваете на детей. Вы сами понимаете что это недопустимо.
15 апр. 2019
Алевтина петровна
Я не знаю что со мной сейчас происходит. Я люблю своих детей, но каждый день срываюсь на крик на них. Из себя меня может вывести любая мелочь. Я сама себя боюсь и ненавижу. Не понимаю как выбраться из этого состояния.
15 апр. 2019
Алевтина, мне очень жаль что так происходит, я понимаю Ваши чувства. Ваше стрессовое состояние мешает взглянуть на ситуацию трезво. Но это необходимо, это жизнь и здоровье - и Ваше и детей. В такой ситуации несколько факторов сложились вместе - беременность, проблемные дети, ситуация с бизнесом мужа, изоляция из-за другой страны и отсутствие поддержки матери и свекрови. Поэтому Вы не выдерживаете это напряжение. Думаем что мы можем сделать в такой ситуации.
Выдохните, дайте себе немного расслабиться насколько возможно. Давайте расставим приоритеты - что самое важное. Вы очень устали. Надо снизить нагрузку любыми путями, Вы согласны?
Расскажите как проходит Ваш день?
Выдохните, дайте себе немного расслабиться насколько возможно. Давайте расставим приоритеты - что самое важное. Вы очень устали. Надо снизить нагрузку любыми путями, Вы согласны?
Расскажите как проходит Ваш день?
15 апр. 2019
Алевтина петровна
Я просыпаюсь в 7 утра. Поднимаю старшую дочь и собираю ее в школу. Попутно собираю младшего. Выходим в 8 в школу. Втроём. После того как отвезли дочь в школу, идём гулять с сыном по улице. Обычно он просто убегает от меня, а я ловлю его, бегаю за ним. Он не хочет играть где-то и во что-то. Просто бежит и кричит. Если пытаюсь его остановить, бросается на землю в истерике. Спокойно мы гуляем только когда он сидит в коляске. В 11 я укладываю сына спать до 13 . Потом мы просыпаемся и едем в школу за дочкой. Если Погода хорошая, гуляем втроём после школы. Но опять же это просто догонялки. Дочери не очень интересны такие прогулки. Я чувствую что не даю детям что-то, мне кажется я не правильная Мама. После прогулки домой, обед, игры. Я занимаюсь по дому или сажусь за бухгалтерию. По вторникам и четвергам старшую дочь водим на тайский бокс. Втроём идём. Сын там не сидит, убегает из зала. Я нервничаю потому что должна его ловить и не уделяю дочери внимание, она не тренируется. Оставить тренировки не можем. Иначе дочери вообще скучно будет. Вечером приходит муж. Он играет с детьми, а я готовлю или иду в душ. Потом все готовимся ко сну.
15 апр. 2019
Алевтина,
.
идём гулять с сыном по улице. Обычно он просто убегает от меня, а я ловлю его, бегаю за ним. Он не хочет играть где-то и во что-то. Просто бежит и кричит. Если пытаюсь его остановить, бросается на землю в истерике. Спокойно мы гуляем только когда он сидит в коляске.Как можно скорректировать эту ситуацию? Подумайте что Вы можете сделать чтобы эта прогулка была максимально комфортной для Вас?
.
15 апр. 2019
Алевтина петровна
Максимально комфортной прогулка может быть только когда муж с нами. Иначе мне тяжело. Получается не надо ходить без мужа? Но так тоже не вариант. Дети гулять хотят. Муж только в воскресенье дома.
15 апр. 2019
А если так - спокойно гулять можно в коляске - гуляйте в коляске, если необходимо чтобы он двигался - бегайте там где он не убежит, где какой-то двор или закрытая детская площадка - снижайте свой стресс. Главное, чтобы Вы были спокойны и скажу невероятное - тоже получили удовольствие. Потому что это возможность для Вас выйти из 4х стен и погулять.
Думали о том чтобы попробовать сделать так? С этого момента Вы делаете все чтобы было удобно Вам. Максимально комфортно и удобно. Договорились?
Думали о том чтобы попробовать сделать так? С этого момента Вы делаете все чтобы было удобно Вам. Максимально комфортно и удобно. Договорились?
Старшая дочь имеет проблемы с едой-сидит с тарелкой час и более, а потом может вытошнить.Что Вы думаете можно сделать с этим? Она не ест по доброму совсем или не ест то что она не любит? В чем дело - расскажите об этом?
15 апр. 2019
Алевтина петровна
В среду мы записаны к врачу по этому поводу. Она вообще сидит часами с любой едой. Даже с любимой. Может просто в окно смотреть, ноги ковырять. Набирает полный рот еды и сидит так с надутыми щеками. Если очень долго сидит- идёт тошнить. Я и по хорошему прошу и объясняю что можно заболеть, проблемы с желудком могут быть и ругаю и кричу. Ничего не меняется. Пару раз муж за дверь с тарелкой выставлял, не помогло.
15 апр. 2019
То что у нее происходит с едой - это ее реакция на стресс и крики вокруг. Подумайте об этом. Вы не будете кричать - она не будет выплевывать еду.
Ругать бесполезно, нужен другой подход - с детьми нужно играть. Если Вы записаны к врачу - специалист даст свои рекомендации. Но Вы можете придумать какую-то игру - повесьте на кухне плакат, клейте звездочки или какие-то наклейки за каждую "удачную" еду без тошноты, пусть это суммируется в какой-то подарок или поход на аттракционы, в зоопарк - все что она любит. Играйте и получайте удовольствие от игры - это Ваша дочь. Ей сейчас 8 она вырастет очень быстро и это время пройдет и никогда не вернтся. Она закончит школу, поступит в унивеситет, выйдет замуж, возможно уедет в другой город. Хорошо, если в памяти у вас обоих останется свет и тепло об этом времени, когда вы были вместе, играли, гуляли, ходили на бокс :) Попробуйте жить как можно более приятно, с игрой и удовольствием. И не ругайте ее если поесть не получилось, или совсем пропустите еду, или пусть выпьет коктейль или съест фрукт, что сможет. Договаривайтесь.
Ругать бесполезно, нужен другой подход - с детьми нужно играть. Если Вы записаны к врачу - специалист даст свои рекомендации. Но Вы можете придумать какую-то игру - повесьте на кухне плакат, клейте звездочки или какие-то наклейки за каждую "удачную" еду без тошноты, пусть это суммируется в какой-то подарок или поход на аттракционы, в зоопарк - все что она любит. Играйте и получайте удовольствие от игры - это Ваша дочь. Ей сейчас 8 она вырастет очень быстро и это время пройдет и никогда не вернтся. Она закончит школу, поступит в унивеситет, выйдет замуж, возможно уедет в другой город. Хорошо, если в памяти у вас обоих останется свет и тепло об этом времени, когда вы были вместе, играли, гуляли, ходили на бокс :) Попробуйте жить как можно более приятно, с игрой и удовольствием. И не ругайте ее если поесть не получилось, или совсем пропустите еду, или пусть выпьет коктейль или съест фрукт, что сможет. Договаривайтесь.
15 апр. 2019
Алевтина, проблем очень много - отношения с детьми, с матерью, с мужем, сексуальные отношения, изоляция в другом обществе (а нужно ассимиляция), отвержение нерожденного ребенка - за одну консультацию все не решить. Поработайте с психологом очно, или в Скайпе, или здесь на сайте, найдите специалиста которому доверяете. Эти проблемы нужно рассматривать очень глубоко, ваша личность, ваше детство, эмоционально-волевая сфера, ожидания от жизни. Вы мама и жена, и Вы можете быть счастливой если позволите себе это. Напишите мне в личные сообщения, я могу поддержать Вас. Подумайте об этом.
Ору и луплю детей. Могу швырять вещи. В детей, в стены. Спустя время отпускает и наступает чувство пустоты, отдышка и желание умереть.Здесь как в кино, купите боксерскую грушу, я серьезно. Если Вам надо разрядиться, бейте ее а не детей и не стены. Пока нет груши и подушка сойдет, не стесняйтесь поплакать, если отчаяние рвется наружу. Но если Вы упростите весь свой день насколько это возможно, Вам станет легче настолько что возможно уже через два-три дня Вы почувствуете себя лучше - будете спокойнее спать и все начнет налаживаться.
Алевтина, проблем очень много - отношения с детьми, с матерью, с мужем, сексуальные отношения, изоляция в другом обществе (а нужно ассимиляция), отвержение нерожденного ребенка - за одну консультацию все не решить. Поработайте с психологом очно, или в Скайпе, или здесь на сайте, найдите специалиста которому доверяете. Эти проблемы нужно рассматривать очень глубоко, ваша личность, ваше детство, эмоционально-волевая сфера, ожидания от жизни. Вы мама и жена, и Вы можете быть счастливой если позволите себе это. Напишите мне в личные сообщения, я могу поддержать Вас. Подумайте об этом.
15 апр. 2019
Алевтина петровна
Спасибо огромное за ваши ответы!
15 апр. 2019
Алевтина, постарайтесь снизить это напряжение, берегите себя и свою семью. Я рада если смогла помочь Вам. Если мы разобрались в проблеме - закрывайте консультацию :)
Похожие консультации
Консультацию ведет
718Отзывов
7194Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию