Как справиться с канцерофобией? Боюсь сдавать любые анализы, боюсь результатов

Юлианна, здравствуйте,
Сочувствую Вам, что Вам пришлось такое в жизни пережить. Наблюдать как близкий человек уходит - это тяжело. И причины появления Вашего страха понятны, однако мне бы хотелось чуть больше про него понять.
Чего именно Вы боитесь, когда боитесь получить результаты? Как Вы для себя это определяете?

Я просто боюсь даже плановых обследований у гениколога. Гениколог берет анализы которые у всех берет и я впадаю в панику что у меня чтото страшное найдут. Меня накрывает волной этот страх. Паника. Я всегда чегото боюсь. Веснушку на руке боялась месяца два ходила в панике что это онкология. Потом мне ее надоело бояться и я стала бояться какойто неровности на небе. Но врач сказал что это просто неровность и все. Потом я боялась пол года какогото прыщика на ноге и раздирала его пол года. Перестала драть его и он сам прошел.

Вы не ответили на мой вопрос. Постарайтесь всё-таки сформулировать что именно Вы боитесь? Самой по себе онкологии или чего-то ещё? Что самое страшное Вас ждёт если Вы всё-таки заболеете?

Да боюсь заболеть. И тогда это уже не жизнь а борьба за жизнь. Клиники и смерть. Как у папы.

Он боролся долго и тяжело и зря.

Я также боюсь и за дочь когда она идет на медосмотр промтой. Вдруг что страшное найдут. Качество моей жизни от этого плохое.

Кстати мое психическое расстроцство распространяется и на другие вещи. Собака укусила моя соседскую. Я напридумввала уже и суд и материальные выплаты большие что меня заставят платить. А ничего не было вообще.

На все реагирую слишком. Развиваю в голове мысли слишком сильно и панически их боюсь.

Много стрессов было за последнее время и они только усугубляют ситуацию. Два года назад я влюбилась и все страхи сняло как рукой. Потом отношения наши стали браком и мы уже не на таком эмоциональном подьеме и снова я в страхах этих.

Два года назад я влюбилась и все страхи сняло как рукой. Потом отношения наши стали браком и мы уже не на таком эмоциональном подьеме и снова я в страхах этих.

Ведь получается что Ваши страхи регулируются Вашим общим эмоциональным настроем. Когда Вы влюблены и на эмоциональном подъеме, тогда Ваши страхи пропадают. Тогда ведь вопрос в том, что могло бы в жизни наполнять Вас и давать Вам эмоциональное удовлетворение.

Любовь слишком сильное чуство. Таких эмоций нигде не взять сноаа как в магазине не купить

Мои страхи присуьствуют сутра и днем а к вечеру я успокаиваюсь. И вечером они почти проходят. Я к вечеру уже устаю от них и перестаю о них думать. Почему так?

Очень сложно быть одгой. С кем то мне легче. С мужем легче. А когда он на работе мне тяжелее.

Я всю жизнь очень мнительная. Всю жизнь защищена была отцом. Он решал мои проблемы на раз два всегда. Была как у христа за пазухой. Теперь конечно стало страшно. Его нет и я избалованная тем что несамостоятельна в решении проблем осталась без него.

Его нет и я избалованная тем что несамостоятельна в решении проблем осталась без него.

Я думаю что здесь и нужно работать - над нахождением личных внутренних опор и обучением брать ответственность на себя.
Но для решения этой проблемы одной консультации на форуме недостаточно. Нужна личная терапия. Если у Вас есть возможность - нужно обратиться к психотерапевту в Вашем городе. Возможно понадобится помощь психиатра, потому что если Ваша тревога действительно так Вас выматывает как Вы описываете, то тут нужна поддержка лекарствами.

Я обращалась к психиатору она выписала один транквилизатор от которого я спала без остановки. Я не стала его пить. Два дня спячки мне казались неправильным решением. Я думала мне выпишут чтото антидепрессивное. Но нет. Сама я пила афобазолы и глицины и валерьянку и пустырник. Новопассит и другое. Все только меня в сон и ступор вводило. Ч уже не верю врачам что они подберут мне нужное

В любом случае, Вам нужно очное лечение у психотерапевта. Можете посмотреть кого-то из списка психологов из Вашего города.
Что касается лекарств, то транквилизаторы тоже ведь разные бывают. Один не подошёл, можно пробовать что-то другое.
Тем более Вы же не знаете в каком Вы были состоянии. Это только специалист может выяснить. Если после эмоционального напряжения Вы спали два дня без остановки, то может это как раз то, что и нужно было Вашему организму на тот момент. Сильные эмоции и переживания ведь его тоже ослабляют. А сон - это способ восстановления.

Здравствуйте, Вы долго не отвечали в Вашей теме. Она актуальна для Вас или мы можем её завершить?
При желании Вы можете снова обратиться на сайт за консультацией.