КонсультацииАрхив

Накручивание себя. Как думать только о хорошем и перестать зацикливаться на негативе?

323
24 апр. 2019
Возня Полина
Как перестать накручивать себя? Накручиваю когда ссоримся с парнем, в голову лезут плохие сцены и картины, от этого плачу и расстраиваюсь. Как думать только о хорошем? Перестать циклиться на негативе?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
25 апр. 2019
Здравствуйте Полина, что вам мешает перестать накручивать себя? Почему вы думаете о негативе?