КонсультацииСемейные отношения
Становлюсь параноиком, во всём вижу измену. Я замужем, у нас трое детей
860
03 мая 2019
ЕленаРИ
Здравствуйте. Муж, трое детей, в декрете сидела три года. Муж проявлял агрессию, не бил, словесно только обижал, через некоторое время, узнала что он перезванивается с другой, но не спит. Для него это не измена, а у меня крышу сносить начало, везде стала видеть измену. Теперь увидела что он знакомую встречает, сказал что тоже не изменяет. Теперь я совсем схожу с ума.
03 мая 2019
ЕленаРИ, здравствствуйте! Если Вам подходят условия бесплатной консультации, я готова обсудить Вашу ситуацию!
Условия консультации
1. Бесплатная консультация проходит в свободной форме, длится 3 дня. 2. Если срок истек или нет ответа, то консультация закрывается. 3. Общение в теме проходит в свободной форме: Вы и я отвечаем, когда будет возможность, в течение дня. 4. Бесплатная консультация не заменяет полноценную очную консультацию. С помощью бесплатной консультации можно обозначить возможные причины и варианты выхода из ситуации. 5. Для более глубокой работы Вы можете оплатить консультацию на сайте. Мы договариваемся о конкретном времени и формате работы: аудио или видео. 6. Буду благодарна за отзыв по окончанию консультации. 7. Для того, чтобы оставить отзыв, Вам нужно завершить консультацию. Для этого нажмите на кнопку "завершить консультацию", если с компьютера или "действия/завершить консультацию", если с телефона.
03 мая 2019
ЕленаРИ
Да, устраивают.
03 мая 2019
Доброе утро, ЕленаРИ! Сколько лет Вы в браке?
Что Вы хотите получить от данной консультации?
Что Вы хотите получить от данной консультации?
03 мая 2019
ЕленаРИ
Здравствует. 10 лет, разобраться в себе, в своей голове.
03 мая 2019
Хорошо, запрос у Вас на большую психотерапевтическую работу. Я предлагаю выбрать одну конкретную тему и поработать с ней. А, если захотите продолжить можно поработать в платном режиме.
В чем сейчас вы больше всего хотите разобраться?
В чем сейчас вы больше всего хотите разобраться?
03 мая 2019
ЕленаРИ
Как выкинуть все из головы о нем и начать заниматься собой. Такой "пинок" в сторону себя, голова занята только этими мыслями о нем и с кем он и где он. Я схожу с ума уже. Головой понимаю, но сделать с собой ничего не могу.
03 мая 2019
Что Вы чувствуете, когда думаете об этом? Что хочется сделать?
голова занята только этими мыслями о нем и с кем он и где он.
Что Вы чувствуете, когда думаете об этом? Что хочется сделать?
03 мая 2019
ЕленаРИ
Обиду, злость. Хочется плакать, позвонить ему или написать, я понимаю что этим я уже достала, звонками упреками, но не могу ничего поделать с собой.
03 мая 2019
Обида и злость - это естественная реакция на измену. Они помогают Вам справиться с ситуацией. Как Вы думаете, как они Вам помогают?
Правильно я понимаю, что он не извинился за это, и не пытался поменять что-то в ваших отношениях?
У Вас с мужем разные представления об измене, поэтому он не может дать Вам возможность получить от него извинений, и поэтому Вам сложно простить его. Вы пишите, надеясь, найти в нем понимание и... Что он мог сделать, чтобы Вам стало легче?
Хочется плакать, позвонить ему или написать, я понимаю что этим я уже достала, звонками упреками, но не могу ничего поделать с собой.
Правильно я понимаю, что он не извинился за это, и не пытался поменять что-то в ваших отношениях?
У Вас с мужем разные представления об измене, поэтому он не может дать Вам возможность получить от него извинений, и поэтому Вам сложно простить его. Вы пишите, надеясь, найти в нем понимание и... Что он мог сделать, чтобы Вам стало легче?
03 мая 2019
ЕленаРИ
Никак, мне кажется не помогают, я только раздражаюсь, но не могу справиться с этими эмоциями. Да, он считает что это не измена. И меня бесит это ещё больше. Он просит извинения, и говорит что будет меняться, но по факту остаётся всё по-прежнему. И снова все повторяется, он постоянно врёт. Я чувствую и замечаю поведение когда врёт. Но не признаётся в этом, хотя я его ловлю на фактах. Он все переводит в шутку, что задевает меня ещё больше.
03 мая 2019
Как Вы думаете зачем он извиняется, хотя сам не считает это изменой?
Он просит извинения, и говорит что будет меняться, но по факту остаётся всё по-прежнему.
Как Вы думаете зачем он извиняется, хотя сам не считает это изменой?
03 мая 2019
ЕленаРИ
Я становлюсь раздражительной, нервной. Появляется аппатия. Незнаю, говорит что любит, но его действия, для меня, говорят об обратном.
03 мая 2019
Апатия от чего? О чем думаете, когда апатия?
ЕленаРИ, у меня складывается впечатление, что у Вас с мужем разные взгляды на отношения, что такое любовь, верность. Вам сейчас тяжело, потому что ваши представления не находят подтверждения в отношениях. Хотя то, что чувствуете верно и правильно для Вас. Я поддерживаю Вас в этом.
Когда два человека не могут договорится, можно обратится за помощью к специалисту. Как Вы относитесь к помощи семейного психолога?
Я становлюсь раздражительной, нервной. Появляется аппатия.
Апатия от чего? О чем думаете, когда апатия?
ЕленаРИ, у меня складывается впечатление, что у Вас с мужем разные взгляды на отношения, что такое любовь, верность. Вам сейчас тяжело, потому что ваши представления не находят подтверждения в отношениях. Хотя то, что чувствуете верно и правильно для Вас. Я поддерживаю Вас в этом.
Когда два человека не могут договорится, можно обратится за помощью к специалисту. Как Вы относитесь к помощи семейного психолога?
03 мая 2019
ЕленаРИ
Думаю что, он вот гуляет там с кем, а я дома с детьми, 24 часа в сутки, работаю, правда пока 3 раза в неделю, но все свободное время с детьми, а он как появляется сводная минута, либо идёт куда то кому надо помочь или напивается, а я опять с детьми. Я не против семейного психолога, но он считает это глупостью, говорит что я ерундой занимаюсь, и у нас нет таких специалистов.
03 мая 2019
Я чувствую какую-то безысходность, беспомощность, невозможность что-то изменить, повлиять на это. Так ли это?
Думаю что, он вот гуляет там с кем, а я дома с детьми, 24 часа в сутки, работаю, правда пока 3 раза в неделю, но все свободное время с детьми, а он как появляется сводная минута, либо идёт куда то кому надо помочь или напивается, а я опять с детьми.
Я чувствую какую-то безысходность, беспомощность, невозможность что-то изменить, повлиять на это. Так ли это?
03 мая 2019
ЕленаРИ
Да, совершенно верно.
03 мая 2019
Были ли такие чувства раньше и с кем Вы такое испытывали?
03 мая 2019
ЕленаРИ
Нет, он первый во всех смыслах.
03 мая 2019
Возможно, поэтому Вас так сложно отделить себя от него. Для этого нужна проработка:
- самооценки: кто Вы, что способны без него, какая Вы не его глазами;
- личных ресурсов, которые есть с Вами всегда и Вы их берете не из отношений с мужем;
- эмоций, проживание их, понимание и принятие.
Вы сможете лучше понять себя и жить без зависимости от мужа. Это не значит, что его в Вашей жизни не будет.
- самооценки: кто Вы, что способны без него, какая Вы не его глазами;
- личных ресурсов, которые есть с Вами всегда и Вы их берете не из отношений с мужем;
- эмоций, проживание их, понимание и принятие.
Вы сможете лучше понять себя и жить без зависимости от мужа. Это не значит, что его в Вашей жизни не будет.
03 мая 2019
ЕленаРИ
Как же это сделать?
Отзыв о консультации
Очень благодарна за консультацию! Вы выслушали меня, помогли понять и осознать мои мысли, эмоции, дали толчок в сторону себя!
Похожие консультации
Консультацию ведет
228Отзывов
1719Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию