Ощущение, что все против меня. Несчастлив в отношениях, боюсь остаться один

Я не знаю, что со мной происходит. Ощущение, что все пртив меня. Я не счастлив в отношениях, но так боюсь остаться один, что автоматом тянусь к человеку с которым не счастлив. Я преувеличиваю масштабы проблем в своец жизни, знаю это но ничего не могу с собой поделать. У меня нет друзей, я как будто потерял их. Без причины