Муж может меня в ссоре оскорбить, обидеть, обозвать. Что нужно изменить в наших отношениях?

Меня зовут Олеся мне 35 лет, муж меня младше на 8 лет, у нас общий ребенок, отец он хороший, Живем как обычные семьи, ездим вместе на отдых, добиваемся каких то целей идем в ногу друг с другом, если бы не одно НО!!!... Человек в ссоре может словами не на шутку обидеть (Старуха, жирная, еще это все матом шлифуется, может руку поднять, ударить по лицу, за горло схватить), в описании можно подумать, что у меня с внешностью все плохо, это не так я достаточно симпатичная молодая девушка))) и не толстая)))), считаю себя очень уверенной в себе, но видимо только не с близким человеком. Я понимаю, что все проблемы из детства, нужно видимо свои рамки ломать и что то делать, а вот что ломать и менять я не понимаю.