Светлана, доброго утра! Понимаю, что Вам сложно принять ту ситуацию, что Вы неожиданно стали отвергнутой. На протяжении 8-х лет у Вас была возможность в любое время общаться с Алексеем и Вам была, видимо, комфортна та ситуация, при которой Вы и замужем, и в отношениях с любовником. Но, предполагаю, Алексей от этой ситуации устал и не был удовлетворен развитием ваших с ним отношений. Поэтому и случилось так:
Переживаю что его больше нет в моей жизни, что никто не окажет мне поддержку в любом вопросе, не с кем поделиться своими проблемами
Да, конечно, Вы привыкли, что в Вашей жизни есть человек, к которому можно со всеми вопросами обратиться, но теперь этого нет. И поддержку, и обсуждение проблем Вам важно искать в себе и в своем окружении.
Вам может помочь работа с психологом для того, чтобы Вы смогли принять сложившуюся ситуацию, переболеть с наименьшими эмоциональными потерями для себя, позаботиться о себе, запастись необходимыми ресурсами для того, чтобы жить дальше вне этих отношений и без той помощи, о которой Вы рассказываете.
Светлана, какая помощь от этой консультации была бы полезной для Вас? На какой вопрос важно найти ответ?