КонсультацииАрхив
Занимаюсь спортом. Как заставить себя правильно питаться и войти в обычный режим? Мне 19 лет
268
04 июн. 2019
Alya19
Здравствуйте, мне 19 лет, зовут Алена. Я профессионально занимаюсь спортом. Бывают такие моменты, что приходится подгонять вес. Но, увы, вес даже при интенсивных тренировках и правильном питании не уходит. На фоне этого, появляется что то типа жесткой депрессии, я не могу после некоторого времени, себя заставить правильно питаться и войти в обычный режим.
05 июн. 2019
Alya19,
Добрый день
Вопрос именно в этом, как я понимаю?
Как изменить своё отношение к этой проблеме?
Ведь саму эту проблему, как вы понимаете, мы решить не сможем...
Добрый день
На фоне этого, появляется что то типа жесткой депрессии
Вопрос именно в этом, как я понимаю?
Как изменить своё отношение к этой проблеме?
Ведь саму эту проблему, как вы понимаете, мы решить не сможем...
Похожие консультации
Консультацию ведет
112Отзывов
1296Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию