КонсультацииАпатия. Депрессия

Из-за частого стресса плохо себя чувствую. У мужа сложный характер, но разводиться он не хочет

488
10 июн. 2019
КсенияП
Здравствуйте!
Не много о себе: Я всегда была очень застенчивая, стеснительная, воспринимаю все близко к сердцу. Стесняюсь взглядов, трудно разговаривать с людьми. Узкий круг общения. Легко это дается, и могу сказать что хорошо когда я нахожусь в другом городе, а лучше в другой стране. Раньше держала все в себе. Сейчас стараюсь говорить сразу, или не общаться с не приятными людьми.
После рождения ребенка жуткий ПМС, доходит до того что жить не хочется. Все ужасно, жизнь не удалась. Не много отрезвдяют мысли о том что я мама. Потом резко отпускает, и это два разных состояния, как черное и белое. Это все при том что я привлекательной внешности, любимая работа, своя квартира (не в эпотеке).
Муж мой со сложным характером, с качествами тирана. Одеваться как он скажет, красится тоже. Ревнив, досконально всё проверял, телефон, и устраивал допросы. С коллегами мужчинами здороваться нельзя, если в одном кабинете находилась, это скандал. Пить нельзя категорически, может и руку поднять.
Не разводилась пытьалась разговаривать. Сейчас лучше. Пьет меньше, телефон не вижу что бы брал, с вопросами успокоился.
Но, сам по себе человек депрессивный. На людях божий одуванчик, дома за закрытой дверью улыбка спадает. Доброжелательности ноль, что не спрошу кричит. Много раз говорила про развод, не хочет. Хочет сохранить семью, что то делает для нас, старается.
Я стараюсь не обращать внимания на его настроение. Но мне тяжело это даётся, было много плохого, теперь меня любая мелочь очень ранит.
Стала замечать что когда нервничаю начинаю задыхаться. Вчера то же самое, плюс голова разболелась и закружилась. Сознание затуманенно, и перед глазами так же.
Понимаю наверное всё сама, что это нервы, и мое восприятие всего близко к сердцу.
Очень хочу пообщаться с психологом на счет всего этого.
Получилось очень длинное сообщение, извините. Буду благодарна если прочитаете и прокомментируете.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
10 июн. 2019
КсенияП, добрый день. Готова с вами пообщаться. Какого результата вы ждете от консультации с психологом?
10 июн. 2019
КсенияП
Здравствуйте!
Улучшить своё психологическое состояние.

Если не разводиться, то как жить, и не обижаться на мужа?
10 июн. 2019
КсенияП, вы сами рассматривали ситуацию развода?

КсенияП, добрый день. Если тема неактуальна, вы можете завершить консультацию