Страх смерти. Как найти причину и понять, что со мной?

Blond, здравствуйте.
Кто вам поставил диагноз - ПА?

2 года пила антидепрессанты

Кто назначил? Какие? Дозировка?

паническая атака, и с тех пор страх остановки сердца

Я бы начала работать и разбираться не с ПА и ее симптомами... А со страхом!
Итак, у вас страх остановки сердца, я вас правильно поняла?
Как это проявляется?
Чем мешает жить в реальной жизни?
Как давно? Что в жизни происходило до этого? Какие ситуации с вами или вашими родными? Вспоминайте... т. к. па всегда запускает какая то психотравма с которой ваша психика не смогла справится!

Когда кольнёт сердце или что то булькнет в организме, кажешься что это сердце и я начинаю себе накручивать, была у психиатра она назначала антидепрессант 100 мл я делила на 1/6 часть и пила 2 раза в день, сейзар 150мл, но таблетки я не пью уже год, страх что умру, а у меня ребёнок 4 года.

Чем мешает жить в реальной жизни?
Как давно? Что в жизни происходило до этого? Какие ситуации с вами или вашими родными? Вспоминайте... т. к. па всегда запускает какая то психотравма с которой ваша психика не смогла справится!

Жду ваших ответов и на эти вопросы!

Постоянно боюсь смерти, раздражительная, плохо сплю, первая па случилась после того как с мужем поругалась, длиться уже 3.5 года

Таблетки продолжаете пить?

первая па случилась после того как с мужем поругалась,

А что для вас означает потерять мужа?
Что такого было в той ссоре?
Чем она отличалась от других?

Раньше он заботился обо мне, сейчас стал хамить

Боюсь что ребёнок останется без отца, а я сама не смогу содержать ребёнка, боюсь остаться одна, прожили 11 лет жалко все отпускать

Отличалась тем, что он кричал в магазине на меня, а потом стоял в стороне когда я с маленьким ребёнком бегала по магазинам и когда ребёнок побежал к нему и упал он даже не подошёл

Blond, и па началась сразу там в магазине?
Ребенку сейчас сколько лет?
Чем занимаетесь вы?

Боюсь что ребёнок останется без отца, а я сама не смогу содержать ребёнка, боюсь остаться одна, прожили 11 лет жалко все отпускать

Ваши страхи обоснованы тем, что вы чувствуете себя абсолютно беспомощной перед жизнью.
А как думаете для чего вот та ссора и ваши па и страхи пришли в вашу жизнь?
Ведь раньше этого не было, так?
Чтобы вы чему научились? Что поняли?
Все что происходит в вашей жизни для чего то происходит!
Вы вините своего мужа в том, что у вас начались ПА?

Нет как пришли домой, ребёнку 4,5 года, работаю менеджером оптовых продаж, только недавно стала понимать что это муж своим отношением ко мне посодействовал, раньше я была веселая и не каких трудностей не боялась, может для того что бы я не чего не ждала от мужа, не каких действий, не знаю

Blond, после оплаты нам нужно уточнить время встречи!

Консультацию оплатила, я из Краснодара

Отлично, ответила в личке!