КонсультацииАрхив

Навязчивые мысли и страхи по отношению к парню. Как от них избавиться? Мне 18 лет

461
20 июн. 2019
Katyav13
Здравствуйте, меня зовут Екатерина, мне 18 лет
В данный момент волнует проблема навязчивых мыслей и состояний по отношению к парню
Это началось месяц назад, из-за разговора с подругой, которая сказала, что один парень не любит его девушку, но ему жалко с ней расстаться, у меня появился сначала страх, что я разлюблю своего парня
Но затем он сменился другим страхом: "вдруг я его разлюбила или не любила?"
Эти мысли вылезают постоянно в голове, но есть дни, когда они вообще не появляются
Также я испытываю дрожь, иногда тошнит или потею сильно, когда думаю об этом
Я понимаю, что парня я люблю, ведь я испытываю все тоже самое, что и раньше
Я перекопала много статей про то, как ведут себя люди когда рвзлюбляют и тд И про то, когда любят
Часто плачу из-за этих мыслей, ведь не хочу потерять его
Постоянные сомнения в голове появляются, даже сейчас
Думаю вот, а правда ли люблю, правда ли не хочу потерять?
Я очень устала
Хочу избавиться от них и жить как раньше
Надеюсь поможете

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
06 июл. 2019
Екатерина, здравствуйте. Если Вы согласны с моими условиями предоставления бесплатной консультации и тема ещё для Вас актуальна, то мы можем пообщаться.
Условия консультации
1. Бесплатная консультация предполагает наше с Вами общение в свободном режиме, когда у Вас и у меня есть свободное время.2. Длительность одной бесплатной консультации не более 3 дней в свободном режиме или не более получаса в режиме реального времени переписки в чате, когда и Вы и я находимся онлайн.3. Если я не получаю от Вас ответа в течении 3х суток, то имею право консультацию закрыть.4. В бесплатной консультации у Вас есть возможность ясно увидеть картину происходящего, осознать, что с Вами происходит внутри на самом деле, понять, куда Вы хотите прийти, получить поддержку и понимание.5. Я буду задавать Вам уточняющие и проясняющие вопросы. Ваша открытость новому взгляду и искренность перед самим собой является залогом успешного решения Вашего вопроса.6. Если я увижу, что для получения Вами желаемого понадобится более глубинная и продолжительное работа, то я предоставлю Вам свои рекомендации и сделаю Вам соответствующее предложение о дальнейшем нашем сотрудничестве.7. Бесплатная консультация проходит в открытой Вами теме доступной для всех. Для более длительной и глубокой работы Вы открываете платную тему. Другие пользователи её не видет. Бесплатная консультация и платные темы не заменяют полноценной индивидуальной работы в скайпе.8. Консультация бесплатная, поэтому, пожалуйста, оставляйте свой отзыв и закрывайте свою тему после того, как мы завершим с Вами общение.Томашкова Екатерина, психолог, к.н. по гос.управлению