КонсультацииАрхив
Страх что-то начинать, знакомиться или выступать публично. Что с этим делать? Мне 22 года
238
25 июн. 2019
Юра Кузьма
Здравствуйте мне 22 лет зовут Юрий, у мене проблем, куда то ити в первый раз или знакомиться, или выступать у меня всегда страх и начинаю переживать, можете подсказать что мне делать
25 июн. 2019
Юра Кузьма, здравствуйте! Вам необходимо развивать навыки общения. Лучше всего это делать на групповых тренингах общения. Их много сейчас - разных по целям и стоимости. Есть тренинги публичных выступлений, есть тренинги деловой коммуникации, есть тренинги личного общения.
В группе в безопасной и комфортной обстановке под руководством тренера-психолога Вы изучите причины страха и неуверенности, способы преодоления страха, узнаете свои психологические особенности, потренируетесь в игровой манере общаться и делать выступления, отработаете навыки общения, выработаете комфортную индивидуальную манеру общения.
Научиться общаться можно лишь на практике - в группе. Заодно обзаведетесь новыми знакомыми и, возможно, друзьями\подругами.
В группе в безопасной и комфортной обстановке под руководством тренера-психолога Вы изучите причины страха и неуверенности, способы преодоления страха, узнаете свои психологические особенности, потренируетесь в игровой манере общаться и делать выступления, отработаете навыки общения, выработаете комфортную индивидуальную манеру общения.
Научиться общаться можно лишь на практике - в группе. Заодно обзаведетесь новыми знакомыми и, возможно, друзьями\подругами.
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
Похожие консультации
Консультацию ведет
799Отзывов
5327Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию