КонсультацииЛичностные проблемы
Большое количество комплексов и страхов мешают мне наслаждаться жизнью. Мне 25 лет
320
03 июл. 2019
Наталья Конева
Здравствуйте! Мне 25 лет. Мне иногда кажется, что я один сплошной комок комплексов и страхов. Хочу сразу отметить, что я - человек с ограниченными возможностями с детства. И это тоже повлияло на мое восприятия мира и самоощущение. Почти любой промах, любая критика и не совсем ласковое слово может заставить меня думать, что вся жизнь просто какая-то бессмысленная имитация, а я - мусор. Когда я начала учиться в университете, то заметила, что все чаще и чаще меня посещает мысль, что я неудачница, что я зря пошла учиться, что я умственно отсталая. Часто по дороге на учебу в голове крутилась мысль:" Хочу сдохнуть". К концу учебы я как-то смогла взять это под контроль, т. к. надо было писать диплом, и голова моя была занята этим. После окончания, я 2 года не работала, потому что чувствовала себя очень эмоционально истощенной. Первой год моей безработицы стал для меня просто адским. Во-первых, появилось ощущение, что я иждивенка. Огонька добавляло то, что я только-только начинала вступать в роль домохозяйки, и это у меня, мягко говоря, не выходило. Часто ссорилась из-за этого с молодым человеком, слышала замечания матери. И спустя пару месяца я начала болеть, то простуда, то цистит, то гайморит, то что-то по части гинекологии. Это продолжалось почти несколько месяцев. Во-вторых, в этот год, внезапно ушел из жизни близкий человек. Вскоре, начала замечать, как мой партнер ко мне охладел. Ему было даже было лень меня просто обнять, не то, чтобы поцеловать. На вопрос, что случилось, отвечал: А зачем подобное спустя столько лет? Это надо лишь в начале отношений. После этого, я совсем перестала понимать, что делать. Охота было немедленно сжечь все мосты, поменять имя, перекраситься, и вообще переродиться. Но все это как-то приутихло. Меня это так вымотало, что я перестала как-то обращать внимание на все. Мол, будь что будет и все. На данный момент, удивительным образом все стало лучше. Но мои комплексы никуда не делись. Сейчас кое-как, с помощью отчима наша работу на по специальности, но часто ошибаюсь, из-за этого думаю, что лучше найти другую работу, но найти работу для такой категории людей довольно проблематичен в наше время. Еще всплыла проблема замужества и детей, который стоит у нас под большим вопросом. Все это заставляет меня внутри трястись, и просто охота стать чем-то, что не может ни ощущать никаких эмоций, ни может иметь проблем в принципе... Хочется избавиться от всех этих камней, что висят на моей шее.
03 июл. 2019
Здравствуйте, Наталья. Вы здесь подробно все описали.
Во-первых, появилось ощущение, что я иждивенка. Огонька добавляло то, что я только-только начинала вступать в роль домохозяйки, и это у меня, мягко говоря, не выходило. Часто ссорилась из-за этого с молодым человеком, слышала замечания матери.Вы сейчас с матерью живете или с молодым человеком отдельно?
03 июл. 2019
Наталья Конева
Сейчас живем отдельно вместе с молодым человеком, в той квартире, в которой я жила с мамой (5 лет как). Но мама живет недалеко, 3 минуты ходьбы. Молодой человек, родом из другого города.
03 июл. 2019
Это очень хорошо, что живете отдельно, Вы имеете возможность строить свою жизнь. Заниматься хозяйством и учиться строить отношения.
Что не нравится еще? Какие критерии выделяете - внешность? Общение? Отношения? Интересы? Работа?
Когда я начала учиться в университете, то заметила, что все чаще и чаще меня посещает мысль, что я неудачница, что я зря пошла учиться, что я умственно отсталая. Часто по дороге на учебу в голове крутилась мысль:" Хочу сдохнуть". К концу учебы я как-то смогла взять это под контроль, т. к. надо было писать диплом, и голова моя была занята этим. После окончания,Вы закончили университет и получили специальность. Так что имеете полное право гордиться собой.
Что не нравится еще? Какие критерии выделяете - внешность? Общение? Отношения? Интересы? Работа?
03 июл. 2019
Наталья Конева
Ну, если честно, то иногда мне в себе противно ВСЕ. Вплоть до имени. Раньше меня очень раздражало, что я не такая хорошая хозяйка, как, например, моя мама, бабушка, мама молодого человека... Но сейчас это выравнилось, потому что я научилась готовить. На данный момент, я не уверена в своей работе, потому что совершаю довольно много ошибок и я ощущаю огромный стыд, поэтому внутри появляется желание собрать вещи и уйти. Еще молодой человек, частенько говорит, иногда, в шутку, конечно, что жениться не собирается. И от этого, есть ощущение, что я не достаточно хороша, для того, чтобы взять меня замуж. Да и внешностью я не всегда довольна, не считаю себя привлекательной. Хотя, бывает, когда настроение такое хорошее, что глядя в зеркало, думаю: а я даже ничего.
Ольга Тихонова, стоит заметить, что я довольно неловкая. У меня постоянное что-то ломается, что-то подаёт, я то обжигаюсь, то режусь ножом, когда готовлю. И на это слышу комментарий, что я вообще не человек.
Ольга Тихонова, стоит заметить, что я довольно неловкая. У меня постоянное что-то ломается, что-то подаёт, я то обжигаюсь, то режусь ножом, когда готовлю. И на это слышу комментарий, что я вообще не человек.
03 июл. 2019
Это конечно шутка, но когда вырастет Ваша самооценка, Вы очень быстро так же в шутку сможете сказать ему, что еще неизвестно достаточно ли он хорош, чтобы стать Вашим мужем)
Еще молодой человек, частенько говорит, иногда, в шутку, конечно, что жениться не собирается. И от этого, есть ощущение, что я не достаточно хороша, для того, чтобы взять меня замуж.
Это конечно шутка, но когда вырастет Ваша самооценка, Вы очень быстро так же в шутку сможете сказать ему, что еще неизвестно достаточно ли он хорош, чтобы стать Вашим мужем)
03 июл. 2019
стоит заметить, что я довольно неловкая. У меня постоянное что-то ломается, что-то подаёт, я то обжигаюсь, то режусь ножом, когда готовлю. И на это слышу комментарий, что я вообще не человек.Это всего лишь дело тренировки, Вы же только учитесь этому, это нормально и мы все так сначала себя ведем. Жаль, что те кто комментируют это таким образом, не поддерживают Вас, а лишь снижают самооценку. Подумайте об этом, и не принимайте во внимание такие слова. Вы научитесь и все будет в порядке. И хорошо если Вам это нравится, получайте удовольствие на кухне, готовьте и наслаждайтесь, играйте с этим, тогда умения и навыки придут быстрее.
03 июл. 2019
Наталья Конева
Вы правы, и это истина, что люди учатся на ошибках) Но, в моём случае, ошибок слишком много) сколько бы я не проверяла, ошибки все равно появляются. Даже, если я по 150 раз все перепроверяю... Замечала бы я улучшения, было бы другое дело. Но, грабли все те же...
03 июл. 2019
Видите что это означает? Мы становимся зависимы от любого замечания иногда не таких уж умных и деликатных людей, или просто тех кто не поддерживает нас. С этим надо работать обязательно. Это всего лишь старые установки из детства, когда мама много критиковала Вас. Это время прошло, Вы взрослая, но это мешает жить.
Будете готовы работать, я жду Вас в частном формате консультирования, мы разберемся с детством и самооценкой. Когда проблем много нужно больше времени для работы. Всего Вам доброго. И если пока вопросов ко мне нет - закрывайте тему :)
Почти любой промах, любая критика и не совсем ласковое слово может заставить меня думать, что вся жизнь просто какая-то бессмысленная имитация, а я - мусор.
Видите что это означает? Мы становимся зависимы от любого замечания иногда не таких уж умных и деликатных людей, или просто тех кто не поддерживает нас. С этим надо работать обязательно. Это всего лишь старые установки из детства, когда мама много критиковала Вас. Это время прошло, Вы взрослая, но это мешает жить.
Будете готовы работать, я жду Вас в частном формате консультирования, мы разберемся с детством и самооценкой. Когда проблем много нужно больше времени для работы. Всего Вам доброго. И если пока вопросов ко мне нет - закрывайте тему :)
Отзыв о консультации
Ольга - очень вежливый специалист, на мои вопросы отвечала подробно, по делу. Чувствуется, что с ней я смогу разобраться со своими проблемами. Мы успели, так сказать, рассмотреть пару сторон моего вопроса. Очень душевный психолог! Ее слова направили меня в правильное русло.
Похожие консультации
Консультацию ведет
675Отзывов
5832Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию