КонсультацииАрхив
Как успокоиться и настроиться на позитивный лад? Проблемы в семье. Мне 28 лет
500
17 июл. 2019
Mell911
Анастасия 28 лет в браке. Из за финансовых проблем с бизнесом мужа долгое время содержу семью я. Муж изменив сферу деятельности много работает и находится постоянно в нервном состоянии что тоже отражается на мне. В итоге я испытываю сейчас чувство тревоги и грусти настолько сильные что давит сердце и где то месяц назад начали мучать боли за ушами
18 июл. 2019
Mell911, здравствуйте! Если Вас беспокоят боли на фоне хронической усталости и стресса, то Вам необходимо обратиться к врачу. Психолог врача не заменяет и консультация по интернету не снимет боли в сердце и за ушами.
Длительный стресс и переутомление приводит к нарушениям в работе систем организма. Первый удар идет по нервной системе - стресс приводит к её истощению, тревожности, депрессии и апатии. Восстановить работу нервной системы поможет врач-невролог (необходимо пройти обследование и диагностику, чтобы подобрать методы восстановления и правильный режим активности). Кроме того, на фоне стресса обостряются хронические заболевания, либо возникают сбои в наиболее уязвимых системах организма (у кого-то это сердечно-сосудистая система, у кого-то пищеварительная и тд). Так что имеет смысл с болями обратиться к врачам, чтобы пройти обследование и начать лечение.
Успокоиться и настроиться на позитивный лад поможет забота о своем здоровье, восстановление нормальной работы нервной системы, избавление от болей, а также изменение режима (чтобы избегать переутомления).
Длительный стресс и переутомление приводит к нарушениям в работе систем организма. Первый удар идет по нервной системе - стресс приводит к её истощению, тревожности, депрессии и апатии. Восстановить работу нервной системы поможет врач-невролог (необходимо пройти обследование и диагностику, чтобы подобрать методы восстановления и правильный режим активности). Кроме того, на фоне стресса обостряются хронические заболевания, либо возникают сбои в наиболее уязвимых системах организма (у кого-то это сердечно-сосудистая система, у кого-то пищеварительная и тд). Так что имеет смысл с болями обратиться к врачам, чтобы пройти обследование и начать лечение.
Успокоиться и настроиться на позитивный лад поможет забота о своем здоровье, восстановление нормальной работы нервной системы, избавление от болей, а также изменение режима (чтобы избегать переутомления).
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
Похожие консультации
Консультацию ведет
801Отзывов
5342Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию