КонсультацииАрхив

Проблемы с выражением эмоций, не могу разобраться в себе. Мне 17 лет

380
17 июл. 2019
Джей.
Здравствуйте, мне 17, и у меня проблемы с выражением чувств и эмоций.
Я не могу нормально проплакаться, хотя в груди щемит от боли, меня это очень напрягает, ибо нет эмоциональноф разрядки.
Мне трудно выражать и ощущать чувства, касающиеся моей личности, я могу что-то чувствовать только к своему сильному увлечению (это тоже тревожит, если я кем-то увлекаюсь, то это переходит в маниакальность). Также очень гневаюсь и долго прокручиваю в голове моменты, от которых агрессирую и чувствую обиду, мне очень тяжко справляться с тем, что защищаю себя только я и никто более.
Мне трудно понять себя, ибо я импульсивная и противоречивая, в голове куча барьеров и запретов, которые я даже не осознаю, и это тяжело. Я девочка, но поведение у меня отталкивающее (способ защиты, переросший в привычку), вроде и не совсем уродка объективно (субъективно ненавижу себя), но с мальчиками исключительно братаюсь, потому что никто не видит во мне девушку, из-за чего я только сильнее переживаю и думаю, что какая-то не такая и уродина.
У меня жуткие комплексы по поводу внешности, но я понимаю, что не страшная до такой степени, однако все равно себе не нравлюсь, хоть убей.
Пока что это все, что могу сформулировать.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
18 июл. 2019
Джей., здравствуйте!
На нашем сайте психологи не консультируют подростков младше 18 лет.
Советую Вам вместе с родителями обратиться к психологу по месту жительства.