Как выбраться из депрессивного состояния? Что я действительно хочу для себя? Мне 22 года

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 22 года. Я окончив учёбу в этом году переехала к маме и молодому человеку в другой город. В итоге за эти несколько месяцев я рассталась с молодым человеком а мама приняла решение вернуться в наш родной город навсегда. В поисках себя и работы я опробовала разные профессии но меня либо увольняли либо я бросала работу сама. По образованию я юрист. Отец настаивает на работе в полиции а я мечусь как раненый зверь. И совсем не знаю чего я точно хочу. Пытаясь наладить общение с молодым человеком я навязываюсь и вызываю только его раздражение и неприязнь. У меня совсем нет поддержки. Я каждый день плачу и чувство будто проживаю чужую жизнь. Мне очень плохо и я не знаю как выбраться из депрессивного состояния